A masszázs kiváló terápiás eszköz. A gerincbetegségek és sérülések, a légzőrendszer, a vérképződés és az idegrendszer, az neuralgia, valamint a fertőző betegségek kezelésére javallt. Ezen felül a masszázs kiváló gyógyító eszköz, amely csökkenti a fájdalmat, erősíti az izmokat, enyhíti a feszültséget és helyreállítja az erőt.

A masszázskezelés elsősorban a bőr, az izmok és a szövetek rétegeiben található központi és autonóm idegrendszerrel kapcsolatos receptorokra gyakorolt \u200b\u200bmechanikai hatás. Érzékeny módon a masszázstechnikából származó impulzusok továbbítódnak a központi idegrendszerbe és eljutnak az agykéreg megfelelő szakaszaiba. Ott komplex reakcióba szintetizálódnak, amely különféle funkcionális változásokat okoz a testben (a szív- és érrendszeri és légzőkészülékek, az emésztőrendszer és más szervek aktivitásában).

De az ideges tényezőn kívül szerepet játszik a masszázs tisztán mechanikus hatása az emberi szervekre, amelynek eredményeként javul a vér, a nyirok és az intersticiális folyadék keringése, eltávolítják az elavult epidermális sejteket, megszűnnek a stagnálás és fokozódik az anyagcsere. Ez nagy jelentőségű, mivel egyes betegségek ahhoz vezetnek, hogy az izmok elveszítik rugalmasságát, a test bizonyos részein a vér és az intersticiális folyadék felhalmozódik, ami viszont kompressziót okoz belső szervek   és normál működésük megzavarása. A folyadékok tartós stagnálása a testben visszafordíthatatlan folyamatokhoz vezethet. A masszázs kiküszöböli ezeket a jelenségeket és elősegíti a test gyógyulását.

Egy kicsit a masszázs történetéről

A masszázs története több évezredre nyúlik vissza. Nehéz megmondani, hol jelent meg először; a különböző masszázstechnikák ókorban történő használatának bizonyítéka sok ember történelmi örökségében található. Ezek a rajzok a kőre és a fara, a képek a papiruszra és a kerámiára.

A kínaiak külön hozzájárultak a masszázs tanulmányozásához és alkalmazásához. Nem csak orvosi értekezésben, hanem filozófiai tanításokban is beszélték a masszázs előnyeiről, egy olyan eszközről, amely "tökéletesen ellazítja a testet és elősegíti a mentális erő jobb hangulatát". Ezek a szavak a közismert tudósnak és filozófusnak, Zi-synek, a közkedvelt, középkorú és változatlan traktátus szerzőjének a tulajdonához tartoznak. A híres kínai filozófusok, Wang Chun, Guo Xiang, Zhang Zai és Zhu Xi ugyancsak nagy masszázsokat ígérnek.

Meg kell jegyezni, hogy a különféle országokban végzett masszázsnak megvannak a sajátosságai. Tehát Kínában mindig kellemes zene és költészet kísérte őt. A kínaiak úgy ítélték meg, hogy a masszázs a leghatékonyabb, amely "könnyebb, mint a toll megérintése, de hatékonyabb, mint a méhcsípés". Gyakran használtak speciális masszázspálcákat, amelyek az akupunktúra prototípusává váltak.

A híres kínai filozófus, Meng-tzu úgy gondolta, hogy a masszázs elősegíti a yin és yang teljesebb felfedezését az emberben, amely csak harmóniában nyújthat teljes élvezetet az életből és az érzékszervi érzésekből. Azt hitte, hogy a masszázs felszabadítja az ember belső erőit, amelyek yinben és yangban nyilvánulnak meg, enyhíti őt a fájdalmas gondolatoktól és az állati vágyaktól. Így a masszázs nemcsak a testi, hanem a szellemi erőket is erősíti.

Menciusnak sok követője volt. Erőfeszítéseiknek köszönhetően számos iskola működött az országban kínai masszázsközül a leghíresebbek a „Lun tyúk” („Bírósági mérlegek”) Shandong tartományban, „Duan Li” Henan tartományban és „Zhou I” („Csillogó harmat”) Guanzhuan tartományban. Ezekben az iskolákban fejlesztették ki a terápiás masszázs fogalmát. A kínai gyógyítók úgy gondolták, hogy a masszázs aktívan befolyásolja a qi létfontosságú energiájának áramlását egy csatornarendszeren vagy meridiánon keresztül az összes szervre és a testrészre. Ennek köszönhetően számos betegség kezelésére használható.

A terápiás masszázs egyik speciális módszerét - a shiatsu-t - a japán gyógyítók fejlesztették ki a klasszikus japán masszázs alapján. A test azon pontjainak befolyásolására szolgáló technikákra épül, amelyekben az energiacsatornák a legközelebb vannak a bőrhöz.

Indiában és Kínában a masszázs évezredekkel ezelőtt is megjelent. India híressé vált számos, a gyógyászatról szóló írásáról, amelyek különféle technikákat és masszázs technikákat írtak le. Nagyon korai Indiában olyan iskolai rendszer alakult ki, amely bizonyos típusú masszázs technikákat gyakorolt.

A hinduk nem csak profilaktikusan, hanem bizonyos betegségek kezelésében is használták a masszázst. Módszereik nagyon különböztek a kínai módszerektől. Az indiai masszázs terapeuták érdeme, hogy ők voltak az elsők, akik nedves törlőkendőt alkalmaztak a masszázs megkezdése előtt. Jó eredményt kapott a por és az verejték illatos virágvíz segítségével történő eltávolítása, majd az emberi test mechanikai hatása. Néhány ősi indiai technikát továbbra is használnak Indiában és a Távol-Kelet régió országaiban a test fiatalítására.

Az ókori Egyiptomban ezzel szemben a „durva” masszázst tartották a leghatékonyabbnak. Az emberi testet olajokkal, majd gyapjú kendővel megdörzsölték, és csak ezt követően végezték el a masszázs technikákat. Meg kell jegyezni, hogy Egyiptom lakosai jobban ki vannak téve a nap, a szél és a homok, mint India és Kína lakosainak, amelyek bőrüket durvabbá tették. A kívánt hatás elérése érdekében a masszázs technikákkal a masszázs elõtt jó felkészülés szükséges. A durva bőr meleg olajjal lágyult, a gyapjúszövet pedig jobban dörzsölte. Ezután a bőr és az izmok nagyon hiányoztak, hogy megszerezzék a szükséges rugalmasságot.

Hasonló masszázskezelési módszert alkalmaztak az ókori görögök és a rómaiak is, akik a vizet és az aromás olajokat szükségesnek ítélték az eljárás elvégzéséhez. A görögök, amelyeket a rómaiak követtek, emelték a masszázst a speciális készségeket igénylő művészeti ranghoz. Az ókori világ ezen országaiban kezdték el először főzni a masszázstechnikában kiképzett rabszolgák; ezt megemlítik Hippokratész írásai.

Az ókori görög orvosok felhívták a figyelmet arra, hogy a masszázs milyen kedvező hatást gyakorol a testre a kezelés során különböző betegségek   és mennyi szükséges a helyreállításhoz. Egészséges ember számára a masszázs segített fenntartani a kiváló fizikai formát. Ez nagyon fontos volt az ókori világ képviselői számára, akik különös figyelmet fordítottak a test kultúrájára, és különösen a görögök számára, akik békeidőben folyamatosan rendeztek olimpiakat és számos háborút folytattak.

A görögöktől a szokás, amelyet a rómaiak később megszereztek, nyilvános fürdőket épített masszázs szobákkal. Gazdag polgárok rendeztek masszázs szalonok otthonukban. Itt a vendégek nemcsak pihenhetnek és fürdhetnek, hanem frissítő és helyreállító masszázst is kaphatnak.

Meg kell jegyezni, hogy a nomád barbár törzsek, akik keletből származtak és a rómait kiszorították eredeti és meghódított földjükről, nem tudták kellőképpen elsajátítani a masszázsművészetet. Ennek ellenére a barbárok azt is tudták, hogy diszlokációval a zúzódások, rázkódások, dörzsölés és dagasztás nagyon hasznosak. De ezek csak a legkeményebb és primitívebb masszázsmódszerek voltak, ám a hódítók nem választották el a meghódított népek közül, akik a fejlettebb fejlettségi fokon álltak, koruk fejlett ismereteivel.

A középkorban a masszázst Európában alig használták, míg Keleten tovább javult. Ennek bizonyítéka lehet Avicenna (Abu Ali ibn Sina) híres alkotása. A híres tudós és orvos, noha nem külön írja el a masszázst, mégis „jó orvosságnak” nevezte „Medical Canon” külön fejezeteiben.

Követõje ebben az ügyben Ibn Arabi volt, aki a XII. Században élt és számos orvosi értekezést hagyott el, köztük többet a masszázsról. Az Ibn Arabi a masszázst nagyon fontos eszköznek tartotta a különféle idegi betegségek kezelésében, amely megszabadult az indokolatlan félelmektől és megszállásoktól is. Ezt követően a nyugat-reneszánsz tudósok érdeklődtek ezen anyagok iránt.

A reneszánszban újra megjelenik az érdeklődés az emberi test kultúrája iránt. Az ókori görögök és a rómaiak tanításait vették mintának. A keleti orvosok írása nem maradt észrevétlenül. Az Avicenna „orvosi kánonját” az egyik leghasznosabb könyvnek értékelték. Az ő és más népszerű írások szerint számos keleti masszázs technikát és technikát tanulmányoztak.

A masszázs promóciójában nagy szerepet játszott Pietro Egilata, Bertuccio és Monde de Siuchi alkotásai. Érdemes megemlíteni a Leonardo da Vinci reneszánszának zsenit is. Úgy vélte, hogy a masszázs elősegíti az emberi test harmonikus fejlődését. Mivel diverzifikált személy, felkutatta a lehetséges módszereket, amelyek fizikai és szellemi szempontból gyönyörűvé tehetik az ember testét. Véleménye szerint a masszázs nagyban hozzájárult ehhez, mivel hozzájárult a test és a lélek harmóniájának eléréséhez. Az ilyen gondolatokat akkoriban nagyon merésznek tekintették, ám ezek csak megerősítették a sok éve élt kínai filozófus gondolatait.

A XVI. Században számos olyan publikáció jelent meg, amelyekben különféle masszázstechnikákat, valamint a testre gyakorolt \u200b\u200bjótékony hatásaikat részletezték részletesen. Hamarosan elméleti számításokat hajtottak végre a gyakorlatban: az orvosok elkezdtek terápiás masszázskezeléseket írni a betegeknek. Az első ebben a sorozatban a híres Ambroise Pare volt. Nemcsak számos masszázskezelést tartott, hanem tanácsolta a masszázs során különféle illatos dörzsölő és illatos kenőcsök alkalmazását is, amelyek hozzájárultak a test jobb előkészítéséhez a masszázshoz. Maga Pare ezeket állandóan használta, sőt több méz alapú kenőcskészítményt is kifejlesztett, amelyeknek használata jótékony hatással volt a testre.

A XVI. Század közepe óta az orvosok sokféle betegség kezelésére és kezelésére a masszázsra fordultak. Ezt megerősíti a német Hoffmann tudós munkája: "A radikális jelzés arról, hogyan kell az embernek cselekednie a korai halál és mindenféle betegség elkerülése érdekében". Ez a munka számos ajánlást tartalmazott a különféle masszázs technikák alkalmazására, különös figyelmet fordítva a dörzsölésre akut és krónikus betegségek esetén.

Joseph Tissot francia tudós a 18. század végén publikálta az „Orvosi és sebészeti gimnasztika” című munkát, amelyben részletesen leírta a dörzsölésnek az emberi testre gyakorolt \u200b\u200bjótékony hatásait, valamint kérdéseket vetett fel a masszázs gyógyászati \u200b\u200bcélú használatáról.

A gyógymasszázs teljes módszertani igazolását csak a 19. században kapta meg Peter Heinrich Ling svéd orvos „A gimnasztika általános alapelvei” című munkája. A szerző hangsúlyozta a masszázs nagyszerű hatékonyságát a stressz és a fáradtság enyhítésében, valamint pozitív hatását olyan különféle sérülések kezelésében, amelyek a test motoros funkcióinak rendellenességéhez vezettek. Masszázs tanfolyamot nyújtott be a belső szervek kezelésére. Fejlesztett egy egész terápiás rendszert, olyan mozgástechnikával, amelyet később „svéd masszázsnak” neveztek.

Ling könyve nagy szakmai orvosok válaszát találta, hozzájárult a masszázselmélet gyors elterjedéséhez és széles körű gyakorlati alkalmazásához. Egy évtizeddel később egyetlen európai klinika sem, különösen az üdülőterületen, nem tudna megbirkózni speciálisan felszerelt masszázsszobák nélkül.

Számos orvos meggyőződött a masszázsnak a testre gyakorolt \u200b\u200bkedvező hatásáról bizonyos betegségek kezelésében, ezért a masszázskezelésekre megfelelő figyelmet fordítottak. Még osztályokat nyitottak a masszázs technikák tanulmányozására.

A XIX. Század vége óta folyamatosan kutatják a masszázsnak az emberi testre gyakorolt \u200b\u200bhatásait. Sok tudós munkájának köszönhetően kiderült a gyógymasszázs pozitív hatása. Jelenleg mindenütt használják, és számos betegség kezelésének kötelező kezelési folyamatába tartozik.

A huszadik században sokféle masszázs jelent meg. Néhányuk a Ling rendszernek köszönhetően merült fel, mások a kínai és a japán orvoslás alapján. Az orvosok most vegyes típusú masszázst írnak elő, amely kombinálja a különféle klasszikus technikákat, valamint a kínai vagy japán masszázs speciális technikáit. Ez a gyakorlat jó eredményt ad, mivel az összes szervre mélyebb hatást gyakorolnak, ami viszont elősegíti a normális vér- és nyirokkeringést, tökéletesen ellazítja a feszült izmokat és növeli a gyenge izmok tónusát, jótékony hatással van az egész szervezetre. A vegyes masszázst széles körben használják számos betegség kezelésére.

A masszázsterápia, mint speciális rész a masszázskezelés gyakorlatában

Masszázs terápia   Jelenleg széles körben használják különféle betegségek, valamint sérülések és sérülések kezelésében. Ő elég hatékony jogorvoslat a testre gyakorolt \u200b\u200bhatások, amelyek során az összes rendszer normális tevékenysége javul és helyreáll. Ezen felül a masszázs szerves része a helyreállítási programoknak műtétek, szülés, belső szervek sérülései után.

A terápiás masszázsban többféle különbség van: masszázs az izom-csontrendszeri betegségek, a betegségek kezelésére légzőkészülékekbelső szervek betegségei, sérülésekkel. A wellness masszázs a fertőző betegségek után különleges helyet foglal el. A fajokat viszont felosztják az alkalmazott módszerek szerint. Tehát a mozgásszervi betegségek kezelésére szolgáló terápiás masszázs fel van osztva a gerincbetegségek masszázsára és az izületi betegségek masszázsára.

Meg kell jegyezni, hogy a terápiás masszázs valójában egy klasszikus masszázs, amelynek van bizonyos sajátossága a különféle betegségek kezelésében. A maximális hatékonyság érdekében különféle technikákat alkalmaznak.

Masszázs technikákat dolgoztak ki minden egyes betegséghez. Lehet, hogy kissé hasonlóak, de ennek ellenére megvan a saját különbség. Ennek oka a betegség kialakulásának jellege, a betegség lefolyása, a klinikai megnyilvánulások, a különféle súlyosbodások és ellenjavallatok. Tehát az oszteokondrozis terápiás masszázsának módszertana kissé különbözik a radikulopathiák és görbületek kezelésénél alkalmazott módszertantól gerincoszlop   (skoliozis), és a végtagok nyaki vagy mellkasi radikulitiszel történő masszázs technikája teljesen más lesz, mint a magas vérnyomás esetén. Amely segít az egyik betegség gyógyításában, árthat, ha gondatlanul használják egy másik betegségnél. Ezért a különféle masszázstechnikák használata előtt konzultáljon szakemberrel.

Meg kell jegyezni, hogy a masszázs technikák a betegség lefolyásától, jellegétől függően változhatnak. A gyógyulás során általában más eszközöket használnak, mint a betegség során. E tekintetben a következtetés önmagát sugallja: egy adott technika használata az egyes betegek állapotától függ; kiválasztásuk során figyelembe kell venni az adott beteg szervezetének minden állapotát, mivel az segít, hogy az egyik betegnek nincs megfelelő hatása a másikra.

Betegségek esetén az általános és a helyi masszázs is alkalmazható, ez a beteg állapotától és betegségének jellegétől is függ. Helyi masszázs esetén a hangsúly csak a betegség területére koncentrál, az általános masszázs mellett az egész testet masszírozják. Bizonyos esetekben a két típus kombinálásával pozitív hatás érhető el.

A gyógymasszázs időtartama a beteg állapotától függ. Általános szabály, hogy az általános masszázs 25–30 perc, a helyi masszázs 15–20 perc. Időnként ez az idő 3-5 percre csökkenthető, ha a betegnek hirtelen fájdalma vagy kellemetlensége van.

Mindig emlékezzen arra, hogy a masszázs jótékony és gyógyító hatást gyakorol a testre, de csak akkor, ha annak ellenjavallata nincs. Ellenjavallatok komolyan okozzák az eljárás végrehajtásának megtagadását, mivel a gyógyító hatása ebben az esetben tragédiavá válhat.

Milyen ellenjavallatokra van szükség? Mindenekelőtt ezek akut gyulladásos folyamatok, magas láz, lázas állapotok, amelyek akut formában fordulnak elő, gennyes folyamatok, kiterjedt bőrelváltozások - sebek, kopások és repedések.

A masszázsok és a különböző bőrbetegségek akadálya - gomba, szemölcsök, ekcéma, herpesz, pattanások, mindenféle gyulladás és kiütés. Ennek oka az a tény, hogy a masszázs során hatalmas terhelés esik az epidermiszre, és az ilyen betegségekkel szemben a bőrre gyakorolt \u200b\u200bhosszú távú mechanikai hatások ronthatják a beteg állapotát.

- trofikus fekélyek;

- trombózis, akut gyulladás   és vastagbérek;

- angiitis;

- perifériás érrendszeri atherosclerosis, thromboangiitis agyi arteriosclerosiskal kombinálva;

- nyirokcsomók és erek gyulladása;

- az autonóm idegrendszer betegségei súlyosbodáskor;

- a tuberkulózis aktív formája;

- allergiás kiütés;

- jóindulatú és rosszindulatú daganatok;

- túlzott fizikai és szellemi túlmunka;

- hipertóniás vagy hipotonikus krízis akut periódusa;

- agyi erek szklerózisa, hajlamosak a trombózisra és a vérzésre;

- vérbetegségek;

- általános súlyos állapot különféle betegségekkel és sérülésekkel;

- akut légzőszervi fertőzések, valamint az őket követő 2-5 napos időszak;

- szív- és tüdőbetegség;

- a hasi üreg megbetegedésekre hajlamos betegségei;

- hányinger, hányás, fájdalom a has tapintásával.

A műtét utáni időszakban a masszázst nem lehet felírni, ha tüdőödéma és akut kardiovaszkuláris elégtelenség, vese- és májelégtelenség, akut bőr allergiás reakciók vannak. De a műtét után a masszázs ellenjavallata átmeneti lehet. Visszatérhet ehhez az eljáráshoz, amint az akut gyulladásos folyamat véget ér, a láz és a vérzés leáll.

Ha nincs ellenjavallat, akkor a masszázs a daganatok eltávolítása, a hipertóniás és hipotóniás krízis jelenségeinek elmélyülése, 2-6 napos akut ischaemia után, valamint célzott orvosi kezelés után is elvégezhető.

A helyi masszázs ellen is vannak ellenjavallatok, ám ezek sokkal kisebbek, mivel a masszázs területe kisebb. Egyes esetekben csak szegmentális masszázs megengedett.

A terápiás masszázs sokféle alfaja van. Az egyik nagyon fontos és hatékony a rehabilitációs masszázs. Lehet általános és helyi is. Fő feladata, hogy a test a lehető leghamarabb normalizálódjon. Betegségek és sérülések esetén, ha nincsenek különös ellenjavallatok, a lehető leghamarabb rehabilitációs masszázt írnak elő a véráram normalizálása érdekében, fájdalom szindrómaelősegítik a szövet gyors javulását, a hematómák felszívódását, az ödéma csökkentését és normalizálják az anyagcserét.

Az ilyen kezelés első szakaszát hideg kezelésekkel hajtják végre, majd hőkezeléssel alkalmazzák. Jégmasszázsot alkalmaznak sérülés után. A hideg érzéstelenítő és gyulladáscsökkentő szerként hat az érintett területre, amely csökkenti az idegvégződések érzékenységét, ez viszont elősegíti a masszírozott terület mobilitásának javítását és a szöveti ödéma csökkentését. Egy ilyen masszázs jelentősen javítja az izmok vérátáramlását, elősegíti a bomlástermékek gyors eltávolítását és felgyorsítja a szövetek helyreállítási folyamatát. Egy ilyen masszázs nem igényel nagy ráfordításokat, elegendő csupán a buborékot jéggel vagy hóval kitölteni, és a sérült helyre rögzíteni. A hidegmasszázst a sérülést követő első órákban, valamint az izom-csontrendszer krónikus betegségei esetén hajtják végre. A gyógyulás után a hideg masszázst a termikus kezelésekkel kell felváltani.

Megfázás esetén masszázst és ütőhangszereket alkalmaznak, a melegítést éjszaka végzik. A kannmasszázs működését mechanikai irritáció okozza, amely vákuumot hoz létre a bankban.

Az ütőmasszázsot leggyakrabban bronchitis és tüdőgyulladás esetén alkalmazzák a véráramlás és a nyirokáramlás, valamint a pulmonális szellőzés javítására. A masszázst úgy végezzük, hogy megcsavarjuk a szegycsont vagy a hát egy bizonyos területét, majd ezt összenyomjuk mellkas.

A ferde mellkasi masszázs elősegíti a pulmonalis traktus jobb szellőzését, és a mellkas megfelelő időben történő megnyomásával történik. Meg kell jegyezni, hogy az ilyen típusú masszázs meglehetősen bonyolult és csak szakember végezheti el. De számos terápiás masszázs technika, amelyet szinte bárki elsajátíthat.

Terápiás masszázs technikák

Mielőtt közvetlenül a terápiás masszázs módszerére fordulna, ismerkedjen meg ennek az eljárásnak a higiéniai alapjaival. A masszázskezelések szellőztetett helyiségben javasoltak, legalább 20 ° C hőmérsékleten. A legjobb, ha a masszázs technikákat száraz, speciálisan kialakított helyiségben végzi, és nem gőzfürdőben, mivel ebben az esetben a test kettős terhelést kap. Célszerű, hogy a WC és a fürdőszoba a masszázshely közelében legyen.

A masszázs legnagyobb hatását a masszázs teljes testének teljes relaxációjával érik el. A beteg helyzetének ki kell zárnia az izmok és az ízületek feszültségét, és lehetővé kell tennie a test számára, hogy a lehető legnagyobb mértékben pihenjen.

A masszázst tiszta bőrön kell végezni, legjobban meleg 3-5 perces zuhany után. Nem ajánlott egy ülést közvetlenül étkezés után lefolytatni, az időköz legalább 1,5–2 óra legyen. A masszázskezelés befejezése után 5-10 percig csendesen feküdjön, hogy az izmok fokozatosan normalizálódjanak. Az első masszázskezelésnek rövidnek kell lennie, és előkészítő jellegűnek kell lennie; fokozatosan növelni kell az ülések idejét, és diverzifikálni kell az alkalmazott masszázs technikákat.

Általában a masszőrök kenőanyagokat használnak az eljárás során. A száraz masszázskezeléshez a kéz jobb csúszása érdekében talkum- vagy bébiportrét használunk. Ha a masszázst kád vagy zuhany után végzik, használhat masszázskrémeket, speciális kenőcsöket vagy aromás olajokat.

Az összes masszázs technikát a nyirokút mentén, a legközelebbi nyirokcsomók felé hajtják végre. Szigorúan tilos a nyálkahártya nyálkahártyáinak masszázsa a fitas, axilla és ágyékban. Általában a masszázskezelések és technikák nem okozhatnak fájdalmat. A beteg testére gyakorolt \u200b\u200bnegatív hatás első tünetei esetén a masszázst abba kell hagyni.

Bármely technika elvégzésekor be kell tartani egy bizonyos ritmust és a mozgás ütemét. A legtöbb technikát előtte hajtják végre, amikor a masszőr keze hüvelykujjával és mutatóujjával előremozdul. A masszázs technikák annyira változatosak, hogy lehetővé teszik a differenciálhatást a test egyes részein, a különféle szövetekben, izmokban, a bőr alatti szövetben, a bőrben, az ízületekben stb.

A terápiás masszázs ülések lefolytatása magában foglalja az összes technika elsajátítását, valamint annak lehetőségét, hogy ezeket a gyakorlatban egy bizonyos sorrendben alkalmazzák. Általában a következő technikákat alkalmazzák: simogatás, szorítás, dagasztás, dörzsölés, rázás és különféle dobok. Mindegyiküknek számos fajtája van, ami segít megoldani a masszőr általános és sajátos problémáit. Ezen technikák bármelyikének sajátos mechanikai és élettani hatása van a testre, és bizonyos területeken szigorúan alkalmazzák.

Mint már említettük, különféle betegségek esetén a masszázs technikák széles skáláját alkalmazzák, beleértve a masszázs technikák különféle kombinációit. A masszázs technikák kezelési típusa szerint különböznek a különböző betegségek esetében. Megkülönböztethetők a fejmasszázs, a nyak, a cervicothoracicus régió, a mellkasi régió, a hát felső részének masszázsa, a lumbosacral régió masszázsa, a medence régiójának masszázsa, a mellkas és a has masszázsa, a végtagok masszázsa.

Meg kell jegyezni, hogy a beteg és az egészséges területek a közelben helyezkednek el, de csak egy sorozat technikát végeznek egészséges helyszínen, 2-3 betegnél. A befogadásnak a beteg állapotától és a kezelési módszertől függően változhat.

Különböző ülések vezetésekor emlékezzen néhány általános szabályra:

- a fejbőr masszírozásakor a masszázsmozdulatok a fej koronájáról a korona mentén lefelé és oldalra mennek, ahol a nyirokcsomók találhatók. Ez az okcitalis régió, a parotid tér és a nyaki régió;

- a nyaki masszázst fentről lefelé végzik. A kéz hátsó felületén az okcitalis régióból a trapezius izom felső széle mentén, az oldalsó felületek masszázsával - az időleges területektől lefelé - az irányítás történik. A pajzsmirigy elülső masszázsa nem javasolt a pajzsmirigy elhelyezkedése miatt, de ujjheggyel nem túl erős nyomást lehet elérni, miközben a mozgás iránya az állkapocs-területről lefelé történik;

- a cervicothoracicus régió masszázsa során minden mozgást fentről lefelé, a nyaktól a szegycsont mentén hajtanak végre, miközben a mellizomokat aktívabban masszálják, és a nyak területét óvatosan végzik;

- hasi masszírozáskor nem szabad aktív masszázst alkalmazni, javasolt olyan technikák használata, mint például simogatás és préselés, de ezeket a fájdalom elkerülése érdekében körültekintően kell elvégezni. A test ezen területének masszázst a szegycsonttal kell kezdeni, majd fokozatosan tovább kell mozgatni a gyomorba. Az alsó hasát enyhén masszírozzuk, a patkány nyirokcsomóinak felé;

- a hátsó masszázs során mindenféle technikát alkalmaznak, a gerincoszlop mentén fentről lefelé, fentről felfelé mozognak, a hát bizonyos területein rezgési technikákat is alkalmaznak;

- a lumbosacrális régiót különféle masszázs technikák befolyásolhatják, de ne felejtsük el, hogy gondosan kell masszázst végezni, hogy elkerülje az idegek becsípődését. A lumbosacral régió a megnövekedett sérülések egyik területe, ezért ne gyakoroljon nagy nyomást a gerinc alsó részére;

- a medence masszázst több szakaszban végzik: a fenék, az izom, a sacrum és a csípőcsontok. Ezen területek mindegyikének való kitettség esetén bizonyos technikákat alkalmaznak. Általában a masszázsnak szelídnek kell lennie;

- a végtag-masszázsnak megvannak a sajátosságai, és általában több szakaszban végzik: kézmasszázst a cervicothoracicustól a kezig, lábmasszázst - a comb felső részétől a lábáig - végeznek. Gyakran a végtag bizonyos része megsérül, ebben az esetben helyi masszázst alkalmaznak, amikor különös figyelmet fordítanak az érintett területre, és az eljárást nagyon óvatosan végzik el.

Amikor fájdalom jelentkezik, a masszázst leállítják vagy helyettesítik szegmentális formában, amelynek során a fogadásokon túlmenően az üléseket is alkalmazzák klasszikus masszázs, és speciális, csak az ilyen típusú masszázsok esetében. Meg kell jegyezni, hogy a szegmentális masszázs során a fájdalomzóna befolyásolható, ezért az eljárás megkezdése előtt tisztázni kell, hogy hol ér véget. Ha a masszírozott fájdalom még a szegmentális masszázs esetén sem szűnik meg, akkor a szekciót azonnal le kell állítani, és a teljes kórt néhány napra meg kell szakítani, erről értesítve a beteg orvosát.

Ha nincsenek ellenjavallatok, a masszázst használják a fájdalom enyhítésére vagy az izomfeszültség csökkentésére. Jól segít a radiculopathiáknál, azaz a radiculitis betegségeknél.

A terápiás masszázs szinte minden típusú és technikájú masszázst magában foglal, amelyek egy vagy másik terápiás célra befolyásolják a testet. Jelenleg ez az eljárás kiváló eszköz sok betegség és betegség kezelésére. Segítségével a test elkezdi helyreállítani a normális aktivitást. Arra szolgál, hogy felgyorsítsa a test betegség utáni gyógyulását, és különféle betegségek kezelésére szolgál.

A betegség jellegétől függően meg lehet különböztetni egy bizonyos osztályozást. A mai napig léteznek olyan típusú eljárások, mint:

• Izom-csontrendszeri sérülések és betegségek esetén
• Az emésztőrendszer betegségeivel
• Légúti betegségek esetén

Attól függően, hogy az adott betegség jellege hogyan változik, a kivitelezés módja is megváltozik. Izom-csontrendszeri betegségek esetén technikát végeznek a gerinc és az ízületek betegségei esetén. Ha problémái vannak az emésztőrendszerrel - a gyomor, a belek stb. Masszázs technikája Ha a szív-érrendszer rendellenes, a technikát szívbetegségek, magas vérnyomás stb.

Egy adott betegség esetén a saját masszázs technikáját hajtják végre, amely viszont olyan tényezőktől függ, mint a betegség sajátosságai, az ok, a megnyilvánulás klinikai formája és egyéb okok. Ez az oka annak, hogy például az oszteokondrozis hátmasszázsát megkülönbözteti a skoliozis hátmasszázsának elvégzése.

Ezenkívül szem előtt kell tartani, hogy ugyanazon betegség különböző szakaszaiban különböző módszereket hajtanak végre. Ugyanakkor ugyanazon betegség kezelési eljárása mindenkinek különbözik, mivel a különböző organizmusok a kezelést a saját módjukon érzékelik.

A technika és a megvalósítási technika magában foglalja:

1. simogatás
2. Fulling
3. összenyomás
4. rezgés
5. súrlódás

A mozgás elvégzésének helyétől, a betegség jellegétől és az izmok egyedi tulajdonságaitól függően számos technikát végeznek. Az eljárás hatékonysága többször növekszik, ha a fő technikákhoz olyan típusú masszázst ad, mint szegmentált.

Vele a test egy betegség után sokkal gyorsabban felépül.

A terápiás masszázs hatása az emberi testre

A technikák helyes végrehajtása, a módszertan kiválasztása és a helyes adagolás mellett, mint bármely más masszázs, ez az eljárás jótékony hatással van a testre. Az eljárás során a beteg kellemes melegségérzetet érez, javul az általános állapot, nő az életerő.

Ezzel az eljárással csökkentheti az ideges ingerlékenységet, enyhíti a stresszt. Ha növekszik a fogadások intenzitása, akkor az ellenkező irányba fog működni.   Visszaadhatja a beteg által elveszített reflexeket, javíthatja a trópuszövetet stb. Az utak működése helyreállt, javulnak a belső szervek és az erek reflexiós kapcsolatai.

A masszázs pozitív hatása látható a perifériás idegrendszerre.   Bizonyos technikák enyhíthetik a fájdalmat, felgyorsíthatják a gyógyulást és a sérülések utáni kezelést.

A külső tényezők természetesen befolyásolhatják a masszázs pozitív eredményét és hatását. A terápiás hatás csökken, ha a beteget zaj, hosszú rohanások, hangos beszélgetések stb.

Kétségtelen, hogy az eljárás pozitív hatással van a bőr, a bőr alatti szövet állapotára.   Az elvégzett módszerekkel a bőrt megtisztítják a keratinizált részecskékből, idegen mikrobákból és részecskékből. A faggyú és az izzadságmirigyek munka normalizálódik. A masszázs hatására a bőr rugalmassá, bársonyossá, rugalmassá válik, a bőr-izom tónusa növekszik.

Az eljárásnak pozitív hatása van a bőrkapillárisok működésére is, egyfajta tartalékkapillárisok nyílnak meg. A masszírozott terület jobban ellátható vérrel és dúsul oxigénnel. A teljes test teljes vérkeringése jelentősen javul.

A gyógymasszázs formái

Az eljárás hatásának formája általános és magánjellegűekre osztható. Az általános formát a test minden részén végzik, különös figyelmet fordítva azokra a testrészekre és testrészekre, amelyek egy adott betegséggel kapcsolatosak. Az általános masszázs általában kevesebb, mint 1 óra. Időtartam: minden második napon vagy tételekben, a betegség formájától függően.

Az eljárás egy meghatározott formáját a test meghatározott részein hajtják végre. Ez lehet láb, kar, kéz, ujj, ízület stb. Az eljárás időtartama attól függ, hogy melyik szervet masszírozják. Az időtartam 3 és 30 perc között változhat. A magánmasszázs technikát az általános technika szerint végzik, csak különös gondossággal és nagyszámú fogadással.

Mit kell tenni az ülés előtt:

• A betegnek olyan pózot kell viselnie, amelyben az izületei és az izmai nyugodt állapotban vannak.

• A beteg testét lepedővel kell lefedni. Csak a test tömeges részeinek szabadnak kell maradnia.

• Különleges szükséglet nélkül nem kell megváltoztatnia a beteg helyzetét a teljes ülés alatt.

• A teremben, ülés tartása közben meg kell teremteni a szükséges légkört, azaz zárja ki illetéktelen személyek jelenlétét, zajt vagy erős fényt.

• Használjon párnákat a szükséges helyzetekben. Például kézmasszázs, hátmasszázs a gerinc görbületéhez stb.

Zúzódásmasszázs

Ezzel az eljárással el kell távolítani az általános fájdalomszindrómát, javítani kell az anyagcserét a sérült helyen, fel kell gyorsítani az ödéma felszívódását, aktiválni kell az izomösszehúzódásokat stb.

A fő feladatok:

• Enyhítse a fájdalmat
• Javítsa az anyagcserét és a vérkeringést az érintett területen

Alapvető trükkök:

1. Váltó és spirális simogatás
2. Gyűrű és hosszanti dagasztás (szelíd üzemmódban)
3. Könnyű pat és simogató
4. Hosszirányú dagasztás, két kézzel kör alakú, hajlított ujjak kör alakú falai.
5. Simogatás és pattanás.

Nyomásmasszázs

E betegség esetén ez a terápiás kezelés hipotenzív hatással rendelkezik. Ez a hatás nagyon hasznos és hatékony, különösen a betegség korai szakaszában. Az artériás hipertónia végrehajtásának technikája nem foglalja magában az intenzív mozgásokat, amelyek mély hatással vannak a szövetre. Ebben az esetben a technika célja a test pihentetése és a központi idegrendszer megnyugtatása, amely közvetlenül kapcsolódik a magas vérnyomás kóros vasokonstrikciójához.

Először a nyak és a gallér területeit masszálják, fokozatosan visszafelé haladva. Minden izom gondosan és kényelmesen kidolgozva van. A masszőr olyan technikákat alkalmaz, mint a simogatás, a szorítás és a dagasztás.

Ellenjavallatok

Mielőtt folytatná a masszázst és a fizioterápiás gyakorlatokat, mérlegelnie kell az összes ellenjavallatot. nevezetesen:

• Akut gyulladásos folyamat
• Vérbetegségek
• Pupuláns folyamatok
• Különböző bőrbetegségek
• Varikoos erek
• Mentális betegség
• Akut allergiás betegségek

A szakemberek a professzionális gyógymasszázs készségeivel magasabb szintre emelik a modern orvostudományt és az ahhoz kapcsolódó összes dolgot. Segítségével nemcsak egészségügyi problémát oldhat meg, hanem javíthatja az általános jólétet és életerőt is.