Сероводородные ванны относятся к бальнеотерапии – оздоровительным процедурам, купанию в термальных и минеральных источниках. Это естественный метод профилактики и лечения многих заболеваний, подаренный природой. Он доказал свою эффективность на протяжении многих веков и сегодня применяется в основном для лечения и профилактики болезней суставов и кожи.
Сероводородные ванны: как принимать?
Фото Shutterstock
Применение ванн с сероводородом
Если в древности люди, страдающие ревматизмом, невралгией, болями в спине и суставах, использовали для лечения естественные грязевые источники со специфическим запахом серы, сегодня такую ванну вы можете принять на бальнеологическом курорте, в спокойной и комфортной обстановке. Чтобы вы действительно могли почувствовать долговременный эффект и облегчение, назначают сероводородные ванны курсами по 10 сеансов ежедневно или по 12–14 процедур с перерывом на 1–2 дня.
Сероводородные ванны используют в косметологии, они оказывают самое благоприятное воздействие на кожу, повышая ее тургор и эластичность. Сера, которая используется в качестве добавок – диметилсульфоксида или метилсульфонилметана, стимулирует обменные процессы в организме, активизирует метаболизм и улучшает усвоение полезных и жизненно необходимых веществ, принимаемых вместе с пищей. Поступая через клетки кожи, добавки, содержащие серу, способствуют снятию болей при подагре, вывихах и воспалении, стимулируют обновление поврежденных хрящевых тканей в суставах, соединительных тканей сухожилий и связок.
Как правильно принимать сероводородные ванны
Чтобы получить максимальную пользу от принятия сероводородных ванн и добиться лечебного эффекта, необходимо знать и соблюдать некоторые правила. Во-первых, на процедуру нельзя приходить с пустым желудком, перед ней за два часа обязательно нужно перекусить. Если вы принимаете ванны в комплексе с лечебной физкультурой и физиотерапевтическими процедурами, после них также должно пройти не менее двух часов. Постарайтесь перед тем, как принимать ванну, немного расслабиться, исключите интенсивные физические нагрузки. Конечно же, исключить следует алкоголь и никотин. После процедуры необходимо полежать с полчаса в спокойной, расслабленной обстановке.
В чём польза от неё и есть ли вред - вот те вопросы, на которые мы решили ответить.
Интерес к этой теме появился неспроста, ведь всё больше людей узнают о лечебном эффекте, который может оказывать эта жидкость.
Тем не менее, неоднозначное отношение к ней всё же имеет место быть, и в большей мере оно продиктовано неприятным запахом сероводорода.
Но стоит ли идти на поводу у своей брезгливости и отказываться от данного природой целебного источника.
Наш ответ - нет и в этой статье мы постараемся как можно подробнее обосновать такое однозначное мнение.
Вода с сероводородом - общая информация
Сера - это вещество, с которым человечество познакомилось много столетий назад.
Его использовали для изготовления взрывчатых средств, а в отдельных случаях и для проведения магических ритуалов.
Сера всегда ассоциировалась с демонизмом в народных поверьях, несмотря на географическое положение представителей той или иной нации.
Подтверждение этому имеется как в фольклоре, так и в художественной, квазинаучной литературе раннего и позднего Средневековья.
Но мистические свойства серы можно воспринимать только на веру - никто их не доказал и вряд ли докажет. Чего не скажешь о свойствах целебных.
Если кто-то скажет вам, что сероводород - это очень ядовитый газ, то он, безусловно, окажется прав.
Вода, насыщенная большой концентрацией сероводорода крайне ядовита. Для наглядности можно вспомнить глубинные воды Чёрного моря.
Там, в тёмных пучинах, ближе ко дну, отсутствует всякая жизнь.
Слишком это агрессивная среда по отношению к органике, так что если когда-либо живое существо приспособится к местным условиям, то обитатели Марианской впадины покажутся нам добродушными и миловидными морскими эльфами.
Конечно, использование такой воды в лечебных целях может показаться абсурдным, но это не так.
Весь секрет в концентрации.
При соблюдении определённого баланса, сероводородная вода действительно может излечивать от многих болезней да и вообще оказывать на человека общий благотворный эффект.
И это не просто досужие домыслы, а факт, подтверждённый тщательными научными исследованиями.
Термальный источник в Будапеште В «эталонный» химический состав сероводородной воды должны входить следующие элементы:
- Хлористый натрий
- Магний
- Ионы кальция
- Гидрокарбонат
- Гидросульфиды
Конечно же, запах тухлых яиц, которым характерен этот газ, может затмить всяческие заслуги обогащённой им воды.
Действительно, он крайне резок и неприятен. Можно предположить, что это своеобразное предупреждение от матери-природы для излишне любопытных и неосмотрительных.
Но что примечательно, человек быстро адаптируется к этому запаху и по прошествии совсем недолгого времени абсолютно к нему привыкает и перестаёт замечать.
Тоже подсказка: потерпи, человек, подойди к вопросу с осторожностью и тщанием, тогда тебе откроется много чего интересного.
И таким вот «интересным» стали сероводородные ванны - достояние уже современного, избавившегося от предрассудков, касательно демонической природы этого химического соединения, человечества.
Сероводородная вода - польза и вред купания
Окунуться в дурно пахнущую жидкость, да не просто окунуться, а провести в ней какое-то время - это затея не для слабых желудком и нервами людей.
Но если вы поборете брезгливость, то не пожалеете, заявляем со всей ответственностью.
Термальные источники в природе Для обеспечения целебного эффекта от сероводородной ванны необходимо соблюдение трёх важнейших условий:
- Температурного режима
- Наличия в составе воды химических веществ, описанных в предыдущем разделе
- Гидростатического давления
Температурный режим крайне важен, ведь свойства соединений, содержащихся в этом газе, зачастую зависят именно от него.
Чуть убавь или добавь градус - и эффект уже будет не тот, если вообще что-то произойдёт.
При грубых нарушениях температурного режима можно добиться и противоположных результатов, тогда уж ни о каком оздоровлении речи быть не может.
Поэтому по возможности, выбирайте природные источники воды, обогащённой сероводородом - там всё сбалансировано и отрегулировано самой природой.
О химическом составе много говорить не приходится, ведь именно он отвечает за лечебную силу.
Недостаток каких-то элементов или нарушение их соотношения может свести исцеляющий эффект на нет.
Гидростатическое давление позволяет сероводороду проникнуть через поры и попасть вам в кровь . Без него чуда не произойдёт.
Теперь расскажем о том, на что же всё-таки способна сероводородная ванна:
- Снижает артериальное давление (особенно это актуально при гипертонических заболеваниях)
- Улучшает углеводный обмен
- Снижает уровень холестерина в крови
- Нормализует функции щитовидной железы, надпочечников, гипофиза
- Благотворно влияет на вегетативную и центральную нервную систему
- В паре с углекислотой помогает в борьбе с различными заболеваниями желудочно-кишечного тракта
- Устраняет некоторые кожные заболевания
- Оказывает помощь в излечении болезней сердечно-сосудистой системы
Вот так выглядит краткий список полезных свойств.
Краткий потому как возможно смешивание сероводородной воды с другими химическими элементами и тогда эффект от ванной может изменяться.
Сероводородные процедуры полезны для здоровья Подробнее об этом вам расскажут в специализированном оздоровительном заведении, где оказываются подобные услуги.
Теперь несколько слов о противопоказаниях:
- Любая форма туберкулёза
- Заболевания почек
- Гипертериоз
- Болезни сосудов мозга
- Заболевания пищеварительного тракта в острой форме
- Гипотония
Хоть в стоп-лист и не входит много распространённых болезней, перед принятием сероводородной ванны всё же стоит проконсультироваться с врачом.
Возможно, в вашем конкретном случае от процедуры стоит отказаться или наоборот - нырять с головой.
Кстати, помимо принятия ванн, сероводородную воду можно пить, но с большой, даже громадной осторожностью.
Всегда в рамках оздоровительного комплекса, только в специальном учреждении и строго под наблюдением специалиста.
И никогда - самостоятельно. Как пить сероводородную воду компетентен говорить только практикующий терапевт, хорошо знакомый с правилами употребления этой жидкости.
Питьевое лечение показано при застое желчи, а также при хронических отравлениях тяжёлыми металлами.
Это мощнейшее слабительное средство и природный антиоксидант.
Совет: сульфидные или сероводородные воды отлично переносятся и помогают детям. Используйте питьевое лечение, если у вашего ребёнка есть проблемы с сердечно-сосудистой системой или иммунитетом.
Немного об источниках, которые стоит посетить
На современном этапе сероводородные ванны доступны в спа-салонах и на оздоровительных курортах в большом количестве.
Однако ничто не заменит природные источники, насыщенные оздоровительной силой.
Удовольствие от процедуры в естественной среде просто несравнимо ярче. Но где же их найти?
Мацестинский курорт - вот то самое место, которое вам так необходимо.
Курорт Мацеста Точнее, не весь курорт, а природный источник сероводородной воды, размещённый на его территории.
Весь секрет в богатейшем химическом составе.
Помимо обязательных элементов, которые мы привели в первом разделе, местная вода содержит:
- Ионы брома
- Сульфаты
- Коллоидную серу
- Стронций
- Барий
- Олово
- Золото
Мацестинский источник по праву считается одним из лучших в мире. Его освоили достаточно давно, а о благах, которые он дарит для человеческого организма, известно всему миру.
Если у вас выпадет такая возможность, обязательно посетите его всей семьёй - вы не пожалеете потраченного времени.
Особенно эта целебная вода помогает при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, даже запущенных и хронических.
Англии тоже есть чем похвастаться: на её территории находится знаменитый курорт Хэрроугейт, что в Северном Йоркшире.
Это настоящая сокровищница целебных даров природы для человека.
Целых 88 источников, и все они находятся недалеко друг от друга, но обладают разными свойствами.
Более всего известен Stinking Well - источник с говорящим названием.
Известный английский курорт Со времён королевы Елизаветы I толпы людей стекались туда для лечения кожных заболеваний.
Если вы любите путешествовать или планируете когда-то этим заняться, обязательно посетите эти места.
Такое путешествие полезно для души и тела, а впечатления останутся на всю жизнь.
И желательно прихватите с собой друзей-скептиков, любящих глотать синтетические лекарственные пилюли по поводу и без - покажите, какой исцеляющей мощью обладает природа.
Надеемся, что мы в полной мере ответили на вопрос, какая же польза и есть ли вред от сероводородной воды.
Совет: существует такой термин, как мацестинский эффект. Он выражается в покраснении кожи при принятии сероводородной ванны. Так что ничего не бойтесь, если в ходе процедуры возникнет такое явление - это нормально.
«Поехать на воды» у наших предков считалось самым надежным средством, которое оставалось единственной и последней инстанцией в тех случаях, когда просто лекарства были бессильны.
Понятие о методе и его виды
На какие воды ездили наши предки? На Минеральные. Самыми полезными из них считаются Мацестинские, которые находятся в Сочи. Но Минеральные источники есть во многих странах: Чехии, Австрии, Италии,США. В России - это Пятигорск и Серноводск, Усть-Качка… Чем пахнет возле минеральных источников? Серой. Лечебный эффект проявляется благодаря присутствию в такой воде сероводорода.
В момент одного посещения такой ванны в организм человека поступает 70 мг сероводорода. Эти ванны были и остаются лечебными во все времена. Только теперь мы можем далеко и не ездить: все методы используются повсеместно, в любом приличном городе. Источники все разные и методов тоже много. Раствор сероводорода может быть:
- Слабым,
- Средним,
- Крепким,
- Особо крепким.
Каков раствор — таков и метод.
Плюсы и минусы
Преимущества
Каким образом достигается лечебный эффект после принятия сероводородной ванны?
- Свободная сера значительно уменьшает окислительные процессы в тканях. Она является природным антиоксидантом,
- Она способствует синтезу аминокислот,
- Активирует секрецию сальных и потовых желез,
- Ускоряет синтез белков в плазме крови,
- Инактивирует, «замораживает» токсины в печени,
- Способствует накоплению биологически активных веществ в коже и подкожных тканях,
- Способствует гиперемии кожи, т. е. усиливает кровообращение в капиллярах и сосудах, насыщая ткани кислородом,
- Влияет на проводниковые нервы и нервные окончания, сначала усиливая их активность, потом - притупляя, что позволяет избавиться от боли.
Недостатки
- Не при всех заболеваниях можно использовать сероводородные ванны. При нарушении этого правила недуг можно спровоцировать,
- Сероводород является ядовитым газом, чрезвычайно ядовитым. Если проводить процедуру в домашних условиях, требуется подготовить ее тщательно, дабы избежать неприятных последствий. В помещении должна быть хорошая вентиляция. Не стоит забывать того, что сероводород — это ядовитый газ.
Показания для проведения
Список заболеваний, при которых допустимо проводить такую процедуру, достаточно велик. Назвав основные заболевания, можно предположить и второстепенные, родственные им. На какие органы и системы влияет принятие сероводородной ванны:
- Сердечно-сосудистая,
- Периферическая и центральная нервная система,
- Опорно-двигательная система,
- Сосудистые заболевания,
- Эндокринная система,
- Отравления,
- Заболевания кожи,
- Гинекологические заболевания.
Основные свойства процедуры: регенерирующее, противовоспалительное, иммуномодулирующее. Свойства, которые «дают встряску» организму, выводят из него шлаки, очищают, питая одновременно. Восстанавливается обмен веществ, синтезируются необходимые, жизненно важные элементы - аминокислоты, белки и пр. Каждая клеточка насыщается кислородом. Такую процедуру можно сравнить с реанимацией, с открытием второго дыхания.
- Женщинам назначают сероводородные ванны при наличии трубного бесплодия, при нарушении менструации, при воспалительных заболеваниях придатков,
- Мужчинам — при воспалительных урологических заболеваниях,
- Детям для лечения ревматизма и кожных заболеваний,
- При беременности так же допустимо принимать сероводородные ванны. Допустимо это на любом сроке. Но существует несколько «но». Сероводород - элемент токсичный и принимать ванну беременной женщине можно только при условии строгого соблюдения всех необходимых условий: малая насыщенность раствора, краткая продолжительность ванны. Если это природный источник, то там обязательно должно быть указано - допустим ли он для беременных. Если нет, то придется искать другой. Всемирная медицина признала пользу сероводородных ванн для беременных женщин,
- В дерматологии. Такая процедура начинается с прикосновения именно к коже. И на кожу она оказывает невероятно благотворное воздействие. Здесь проявляются регенерирующие свойства ванны напрямую. Помимо того - и противовоспалительные, и омолаживающие. Процесс затрагивает клеточный уровень, включаются необходимые химические реакции. В дерматологии метод использовался всегда. Показаниями является , и другие недуги.
Противопоказания
Сероводородные ванны - мощная процедура, и она имеет ряд серьезных противопоказаний:
- Туберкулез,
- Заболевания сосудов мозга,
- Дважды перенесенный ,
- Устойчивая гипотония,
- Устойчивые кровотечения,
- Хронические заболевания почек и мочевыводящих путей,
- Хронические заболевания печени и поджелудочной железы в период обострения.
Если есть такие противопоказания, то без консультации врача не обойтись. Главное - не навредить!
Подготовка к сероводородной ванне
Проводите ли вы процедуру дома, в санатории, в кабинете физиотерапии, не важно. Есть несколько правил, которые требуется помнить в любом месте:
- Не стоит принимать ванну голодным или сытым: необходима «золотая середина». Ванну лучше принимать через 1.5 — 2 часа после приема пищи,
- Приготовьте чистое белье для смены и чистое сухое полотенце,
- Перед процедурой следует хорошо, пусть немного, отдохнуть,
- Перед принятием ванны следует хорошенько вымыться с моющими средствами, дабы кожа вполне смогла впитать в себя все полезное, дабы не было для этого преград,
- Беременной женщине не стоит одной отправляться на такое лечение, рядом должен быть человек, который поможет при входе и выходе из ванны.
Как проводится процедура
Алгоритм проведения сероводородной ванны для разных категорий людей мало чем отличается. Значительно отличается от прочих проведение такой процедуры у беременных и детей: они обязательно должны иметь сопровождение, длительность процедуры этой категории меньше, чем у остальных, меньше и концентрация раствора.
Если ванна готовится искусственным способом, то готовится она непосредственно перед ее проведением: все химические соединения растворяются в воде в строгой последовательности.
Важно следить и за температурным режимом.
- Процедура в среднем длится 10 — 12 минут.
- Длительность процедуры для маленьких детей составляет 5 — 8 — 10 минут. Зависит она от возраста. Температура ванны для детей несколько выше, чем для взрослых. Это обусловлено тем, что все системы у ребенка еще только развиваются, они несовершенны.
После принятия ванны необходим отдых 30 — 40 минут. Нужно полежать, расслабиться полностью, тогда лечение будет более эффективным. В период отдыха любое лекарство быстрее проникает вглубь.
Сероводородные ванны не принимают ежедневно. Всего их должно быть 10 — 15, это зависит от назначения. Но между каждой процедурой должен быть перерыв.
Схема такова: 1 день ванна - 1 день перерыв, или 2 дня ванна - 1 день перерыв.
Последствия и возможные осложнения
После проведения процедуры кожа сильно краснеет, ибо усиливается кровоток. Могут возникнуть неприятные ощущения: , . Чаще это происходит при неправильном проведении процедуры. В этом случае потребуется более длительный отдых 1.5 часа и консультация врача.
Восстановление и уход после проведения
При соблюдении всех правил дополнительные меры не требуются. Следует лишь стараться на весь период принятия ванн не перегружать себя работой, больше отдыхать и расслабляться. Стоит обратить внимание на питание: оно должно быть поистине здоровым — овощи, фрукты, каши, молочные продукты и т. д.
Не забывайте про мед! И следите за своей чистотой (не только тела, но и мыслей).
Сероводородные ванны широко используются в бальнеологии. Такие ванны помогают справиться со многими заболеваниями, оказывая положительный эффект на кровеносные сосуды, сердце, обменные процессы и нервную систему человека. Сероводородные ванны, в зависимости от концентрации раствора, т.е. от количества растворенного в воде сульфида водорода, оказывают сильное действие на организм, которое обеспечивается рядом факторов.
Во-первых, гидростатическим давлением воды и температурой. Во-вторых, попадая через кожу человека, сульфиды оказывают раздражающее действие на нервные окончания, что позволяет активизировать работу всех органов и систем организма человека.
Такие ванны часто назначаются врачами в санаторно-курортном лечении. В домашних условиях их не рекомендуется использовать. Почему, а также о показаниях и противопоказаниях сероводородных ванн, узнайте в данной статье.
Сероводородные ванны показания
Целебное действие сероводородных ванн подмечено было давно. Самый старый известный источник таких минеральных вод – Мацестинский, расположенный рядом с Сочи. Несмотря на распространенность применения этих ванн для лечения, многие люди не знают при каких заболеваниях они назначаются.
Сероводородные ванны могут назначаться как самостоятельно, так и в дополнении к основному лечению. Показаниями к назначению служат заболевания:
Сердечно-сосудистой системы;
Костно-мышечной системы;
Центральной нервной системы;
Периферической нервной системы;
Гинекологические;
Урологические;
Эндокринной системы.
Ванны оказывают положительный эффект как на большие, так и мелкие кровеносные сосуды. Они показаны для людей с гипертонией 1 и 2 степени, облитерирующем эндартериите, атеросклерозе сердца, мозга и периферических сосудов конечностей. Применяют их при пороках сердца, миокардиодистрофии, склеротических изменениях в сердечной мышце.
Назначают ванны при полиартрите, хроническом спондилите, остеохондрозе, спондилоартрите, артрите. В последнее время такие ванны назначают при ревматоидном артрите, не осложненного воспалительным процессом.
Наиболее широкое применение этих ванн при заболеваниях нервной системы и болезнях кожи. Их назначают при:
Повреждениях спинного мозга;
После травм головного мозга;
Энцефалопатии;
Менингоэнцефалите;
Атеросклерозе сосудов головного мозга;
Ревматизме;
Бруцеллезе;
Энцефалите;
Невралгии;
Себорейном дерматите;
Атопическом дерматите;
Крапивнице;
Кератодермии;
Псориазе;
Склеродермии.
В урологической и гинекологической практике их назначают при:
Заболеваниях женских половых органов в стадии ремиссии;
Бесплодии трубного происхождения;
Нарушении менструаций, связанных с низким содержанием эстрогенов;
Хроническом простатите.
Сероводородные ванны оказывают положительный эффект на щитовидную железу с пониженной функцией, при нарушении метаболизма жиров, сахарном диабете.
Показанием к назначению могут быть профзаболевания, такие как вибрационная болезнь и хроническое отравление солями тяжелых металлов.
Сероводородные ванны польза
Сероводород, который содержится в воде, активизирует метаболические процессы в организме человека, улучшает процессы регенерации, увеличивает приток крови ко всем органам и тканям. За счет увеличения циркуляции крови увеличивается приток кислорода, нормализуется артериальное давление.
Принятие сероводородных ванн оказывает успокаивающий эффект, что полезно для расшатанной нервной системы, для людей с неврастенией, постоянной тревожностью. После ванн нормализуется сон, улучшается настроение.
При воздействии сероводородной воды ощущается приятное тепло, которое раздражает и разогревает кожу, образуются биологически активные элементы, которые способствуют расширению капилляров и мелких кровеносных сосудов, уменьшаются воспаления, боль, улучшается подвижность суставов.
Сероводородные ванны оказывают на организм:
Противовоспалительный;
Регенерирующий;
Иммуномодулирующий;
Седативный
эффект. Особенно такие ванны полезны для людей с различными заболеваниями сосудов, со склонностью к тромбообразованию, повышенной свертываемостью крови.
Сероводородные ванны как принимать
Сероводородная минеральная вода – это природная вода, содержащая более 10 мг на литр общего сероводорода. В зависимости от концентрации сероводорода выделяют:
Низко концентрированную воду с содержанием основного вещества от 10 до 50 мг на литр;
Средней концентрации с содержанием сероводорода от 50 до 100 мг на литр;
Твердое вещество (в виде соли) с содержанием сероводорода от 100 до 250 мг на литр;
Высоко концентрированная соль – содержание сероводорода более 250 мг на литр.
В большинстве случаев, кроме мест, где есть природные источники такой воды, проводят с использованием сероводородной соли или готовят состав самостоятельно.
Процедура приготовления искусственной сероводородной ванны заключается в следующем. Соляная кислота смешивается с сульфидом натрия и затем в этот раствор добавляют гидрокарбонат натрия и обычную поваренную соль (хлорид натрия). Нужно учесть, что свободный сероводород обладает сильной реакционной способностью и готовить самостоятельно раствор может быть опасно.
Методика проведения сероводородных ванн мало отличается от методики проведения любой водной процедуры. Но есть некоторые особенности.
Сначала ванна заполняется обычной горячей водой (200 литров), в которой в строгой последовательности растворяются все необходимые химические компоненты.
После растворения ванну доливают холодной водой пока ее температура не будет около 35-37 градусов. После этого пациент погружается в ванну.
Длительность приема ванны составляет от 8 до 12 минут и назначается лечащим врачом. После принятия тело нужно просто обернуть в простынь или полотенце, не растирая тело.
Обязательно требуется отдых от получаса до двух часов.
Количество процедур, а также концентрация сероводорода, назначается врачом и зависит от заболевания и индивидуальных особенностей больного. Как правило, курс лечения может составлять от 11 до 14-15 ванн, которые принимаются через день или два дня, отдых на третий. Повторный курс лечения можно проводить не ранее, чем через четыре, шесть месяцев.
В большинстве случаев сероводородные ванны сочетают с другими видами ванн: углекислыми или хлоридо-натриевыми.
Кроме ванн, сероводородную минеральную ванну применяют для орошения при гинекологических заболеваниях, полости рта и носа, в виде ингаляций, спринцеваний, клизм.
Чем полезны сероводородные ванны
Первым признаком действия сероводорода является тепло и покраснение кожных покровов. В это время происходит раздражение нервных окончаний и активируется кровоток, а затем уже всех внутренних органов и систем.
Но внешне мы можем видеть только покраснение кожи. Она может распухать, открывая сальные железы и поры, через которые происходит удаление вредных веществ. благодаря разогреву и улучшению циркуляции происходит высвобождение гистамина, серотонина и других активных веществ.
Сероводородные ванны в домашних условиях
В домашних условиях для проведения сероводородных ванн нужно купить специальную соль, содержащую сероводород. Не стоит пытаться приготовить самостоятельно раствор. Во-первых, нужно знать пропорции исходных компонентов. Во-вторых, это опасно для здоровья. Сероводород – летучее вещество и может быть отравление, когда потребуется срочная госпитализация.
Перед тем, как принять решение о применении ванн в домашних условиях, нужно получить консультацию врача о целесообразности применения. Для них есть противопоказания, и причем, очень серьезные. Врач не только должен разрешить применение, но и назначить концентрацию, длительность приема ванны и количество ванн.
При назначении высококонцентрированного раствора у пациента могут наблюдаться побочные эффекты в виде:
Слабости;
Головокружения;
Нарушения сердечного ритма;
Проблемы с дыханием;
Нарушение ориентации.
В этом случае процедуру нужно сразу прекратить, выйти из ванны и подышать свежим воздухом. Последующие процедуры применять при более низкой концентрации.
Иногда могут наблюдаться аллергические реакции или индивидуальная непереносимость. В таких случаях прием ванн строго запрещен.
Прием ванн в домашних условиях не отличается от приема ванн в санатории. Для этого нужно заполнить ванну горячей водой с температурой 35-37 градусов. Растворить в ней соль. Как правило, на один литр воды требуется от 20 до 50 миллиграмм. Но в первую очередь нужно строго придерживаться рекомендаций врача и инструкции к препарату.
Запрещается принимать ванны ранее, чем за 2 часа до еды и после еды. Нельзя принимать ванны при больших физических нагрузках, при нахождении на специальной диете, голодании. Обязательно нужно сказать о таких нюансах врачу.
После ванны нужен отдых не менее получаса.
Запрещено также употребление алкоголя, курение, чтобы не подвергать внутренние органы большой нагрузки.
После первых ванн иногда может возникнуть обострение хронических заболеваний. Обязательно нужно сказать об этом врачу. В большинстве случаев курс лечения может быть продолжен, снизив при этом концентрацию раствора. После полного курса состояние может заметно улучшиться.
В каких санаториях есть сероводородные ванны
Искусственные сероводородные ванны можно получить во многих санаториях. Самыми известными природными источниками минеральной сероводородной воды у нас в России является Мацеста в Краснодарском крае. Есть такие источники в Саратовской области г. Серноводск, Пятигорске, Усть-Качке Пермской области.
Есть сероводородные источники и в других странах. Самый известный – Баден-Баден, расположенный в Австрии.
В Чехии можно полечиться на курорте Пьештяни. В Франции – Экс-ле-Бен и Дакс. В Италии – на курорте Сирмионе. А кто хочет позагорать и получить лечение, можно отправиться в Калифорнию в Пальм-Спрингс, где всегда лето.
Сероводородные ванны противопоказания
В первую очередь, нужно знать, что сероводород легко испаряется и может вызвать отравление при выделении в больших концентрациях.
Есть еще ряд противопоказаний, когда лечение такими ваннами может принести больший вред здоровью, чем пользу.
Запрещено принимать их детям.
Нельзя проводить лечение при обострении любого заболевания, даже когда они показаны.
Противопоказаны ванны при:
Заболеваниях печени;
Заболевании почек;
Заболевании желчевыводящих путей;
Заболеваниях мочевыводящей системы;
Туберкулезе;
Бронхиальной астме;
Гипертиреозе;
Стенокардии;
Сердечной недостаточности;
Нарушении сердечного ритма;
Необратимых процессах в суставах и позвоночнике;
Эпилепсии и припадках;
Тяжелой форме атеросклероза сосудов головного мозга.
Перед началом курса нужно проконсультироваться с врачом, чтобы убедиться, что нет противопоказаний. Особенно людям пожилого возраста, у которых может быть целый список хронических заболеваний, связанных с возрастом.
Обзор курорта Мацеста в этом видео
Что большинство людей может рассказать о сероводороде? Всем известно, что это природный газ, который имеет отталкивающий запах. На самом деле он обладает особенными свойствами, давно и успешно используемыми для лечения многих болезней. Как действуют сероводородные ванны, каковы показания и противопоказания и где предлагают такое лечение?
Сероводород, который является главным действующим компонентом т. н. сульфидных ванн, способен производить обезболивающий и противовоспалительный эффект. Процедура состоит в том, что пациента погружают в сероводородную ванну. Целебный газ попадает в организм человека через кожу и посредством дыхания.
Сероводород «добирается» до кровеносных сосудов и положительно воздействует на вены, сосуды и артерии, улучшая кровоток. Хотя газ имеет неприятный запах, вдыхать его (в дозированном количестве) полезно, так как это благотворно влияет на центральную и периферическую нервную систему.
И это далеко не все, на что способны сероводородные ванны. Пребывание в сульфатном составе поможет людям, страдающим заболеваниями опорно-двигательного аппарата. Такая терапия показана и женщинам при наличии воспалительных гинекологических заболеваний.
Обратная сторона физиотерапии: вред сероводородных ванн
Следует помнить и о том, что не все могут получить от сероводородных ванн пользу. Вред такая процедура принесет тем, у кого не в порядке печень или сердце. У некоторых пациентов отмечается аллергическая реакция на сероводород — им тоже категорически не подходит подобная терапия.
Чтобы лечение с помощью сероводорода не причинило вреда, необходимо внимательно слушать и выполнять все рекомендации медицинского персонала. Если температура специальной ванны будет слишком высокой (до 37 градусов), то переносить процедуру будет тяжело, и человек вряд ли почувствует после такого лечения прилив бодрости.
Оптимальная продолжительность ванны - 8-10-15 мин. Если находиться в сероводородном составе более продолжительное время, то может возникнуть спазм кровеносных сосудов, что нежелательно для организма. Поэтому в погоне за здоровьем не стоит лежать в ванне дольше положенного времени.
Перед приемом сульфидной ванны необходимо отдохнуть. Отдых обязателен и после такого лечебно-оздоровительного сеанса. Поэтому следующая санаторная процедура должна начинаться не раньше, чем через два часа.
Влияние сероводорода на организм человека может быть разносторонним. Известно, что в больших концентрациях этот газ не только вреден, но даже опасен. Если количество сероводорода во вдыхаемом воздухе превышает 0,01%, то у человека могут возникнуть симптомы поражения нервной и пищеварительной системы. Концентрация свыше 0,05% является смертельно опасной.
Поэтому сероводородные ванны лучше принимать в специализированных условиях и под контролем медицинских работников.
Хотя многие наслышаны о чудодейственном эффекте, который производят сероводородные ванны, показания и противопоказания обязательно стоит учитывать перед тем, как воспользоваться достоинствами процедуры.
- болезнях центральной и периферической нервной системы (неврит, радикулит, невралгия, ВСД). Такое терапевтическое воздействие поможет справиться с последствиями полиомиелита, интоксикации и быстрее восстановиться после травмы;
- заболеваниях суставов, мышц, связок, патологиях костной ткани. Ванна благотворно влияет на состояние больных с хроническим полиартритом, миозитом, остеохондрозом, контрактурами;
- нарушениях в работе сердца и сосудов. Методика хорошо зарекомендовала себя в устранении последствий миокардита (процедуры разрешены спустя 8 месяцев). Ее целесообразно применять при кардиосклерозе, а также после перенесенного тромбофлебита и флебита (по истечении 4 месяцев);
- женщинам - при хронических заболеваниях половой сферы, в том числе приводящих к бесплодию;
- мужчинам - для улучшения состояния при хроническом простатите;
- детям - как компонент терапии ДЦП и для преодоления последствий родовой травмы;
- болезнях кожи (для облегчения состояния при экземе, себорее, лишае, псориазе и дерматитах);
- при диабете (в не запущенных стадиях) и гипотиреозе.
Когда лучше отказаться от бальнеолечения?
Как и любой другой метод терапии процедуры с этим газом будут полезны не всем. У таких процедур имеются серьезные противопоказания. Ни в коем случае нельзя назначать себе сульфидные ванны самостоятельно! Даже если они помогли знакомым с такими же заболеваниями, необходимо предварительное обследование и консультация с врачом.
Список противопоказаний выглядит таким образом:
- нельзя использовать бальнеопроцедуры людям, имеющим общие противопоказания к курортному лечению;
- если в анамнезе имеются такие диагнозы, как эндокардит, миокардит, стенокардия, стеноз, мерцательная аритмия, гипертония и сосудистые заболевания тяжелой степени;
- стоит сказать «нет» сероводородному лечению при почечной и печеночной недостаточности;
- бальнеотерапия запрещена при туберкулезе, бронхиальной астме, повторных инфарктах миокарда, предрасположенности к кровоточивости;
- недопустимо принятие ванн онкобольным и людям с болезнями крови;
- беременность (с пятого месяца);
- физиотерапия на сероводородных источниках не проводится при остром воспалении и при обострении хронических заболеваний.
В России работает несколько санаториев, которые предлагают натуральные и искусственные сульфидные ванны. Уникальными свойствами обладают мацестинские ванны, которые дарят здоровье и долголетие тысячам людей. Источник расположен возле рек Агура и Хоста (в районе Сочи). Второе столетие люди используют целебные свойства сероводородной воды. Сегодня ванны со специфическим запахом являются одним из самых главных лечебных факторов Краснодарского края.
Мацестинские ванны обеспечивают долговременный эффект. Они помогут надолго забыть о ревматизме, радикулите, болезнях щитовидки, артритах, подагре, избавят от кожных заболеваний. Отдых и лечение на водах Мацесты поможет сохранить красоту. Вода, содержащая сероводород, укрепит волосы и ногти, окажет омолаживающее действие.
Не менее уникальны сероводородные ванны в Абхазии. Они являются природным средством оздоровления и продления молодости. Особую известность приобрели источники у села Приморское и в городе Сухум. Уже после нескольких погружений человек чувствует себя более спокойным и расслабленным, исчезает ощущение тревоги, организм укрепляется физически, отступают многие недуги.
Многие считают природу самым лучшим лекарем. В деле заботы о здоровье очень хорошо помогают сероводородные ванны. Если после приема таких процедур возникает усталость, усиливается боль, начинается бессонница или слегка повышается температура, то это нормальная реакция организма на бальнеолечение. Максимальный эффект обычно проявляется через 10-12 дней. Но прибегать к такому лечению могут только те, кому это разрешит врач и позволит состояние здоровья.