Coarne mari ale osului hioid latin. Forame mici sciatice

  coloană vertebrală

Figura nr. 7. coloana vertebrală

Ne continuăm turul pentru anatomia distractivă a coloanei vertebrale. Deci, coloana vertebrală face parte din scheletul axial. Această structură, unică în funcțiile sale de susținere și amortizare, nu numai că leagă craniul, coastele și brâul pelvin, dar servește și ca un recipient pentru măduva spinării. Coloana vertebrală umană este formată din 32-34 de vertebre. De ce sunt date astfel de cifre aproximative? Pentru că, după cum vă amintiți, vorbim despre anatomia persoanei „obișnuite”. Dar, de fapt, în coloana vertebrală, ca în orice altă structură vie, pot exista micile sale abateri cantitative (și calitative), adică caracteristicile sale structurale individuale.

În această parte principală a scheletului axial al unei persoane, se disting departamentele cervicale, toracice, lombare, sacrale și coccigiene. Să luăm în considerare mai detaliat aceste departamente și numărul cel mai tipic al vertebrelor lor.

Termenul „Cuperto” descrie în vechea școală italiană „Cântând printr-o mică deschidere pentru gură cu o deschidere mare a gâtului”. Combinația registrelor și formarea câmpurilor cordului vocal de la poziția înaltă la cea joasă. Van Lawrence a văzut pentru prima dată funcția cuperto printr-un laringoscop cu fibră optică, el a spus că se pare că corzile vocale primeau un „masaj”. Cuperto vă permite să cântați într-o funcție de protecție, fără presiune directă pe corzile vocale. Jones numește Cuperto „realizarea votului principal cu o mare libertate vocală”.

Camera toracică Extensia posterioară a cavității bucale se extinde de la palatul moale până la laringe. O cameră rezonantă importantă, care ar trebui distribuită în special la tonuri ridicate. Rezonanță Fiecare sunet se propagă în linie dreaptă și ca o bilă, pereții cărora se îndepărtează tot mai mult de centru odată cu propagarea sunetului.

Regiunea cervicală este cea mai mobilă. În el există 7 vertebre. Numele latin   vertebre cervicale   - vertebre cervicale ( vertebră   - vertebre;   col uterin   - gât). În documentele medicale, vertebrele acestui departament sunt marcate cu litera latină „C” - o prescurtare a cuvântului cervicales, și indexul atribuit literei, de exemplu C1, C2, C3 etc. înseamnă numărul vertebrei - prima vertebră cervicală (C1), a doua vertebră cervicală (C2) etc.

Camere de rezonanță Camerele de rezonanță sunt camere de consolidare a sunetului, fără de care sunetul nu se poate propaga în undele sonore în mediu. Spațiul de rezonanță de deasupra și dedesubtul pliurilor vocale garantează rezonanță optimă. Cu cât spațiile de rezonanță sunt mai mici, cu atât acestea mențin mai eficient tonurile ridicate. Cu cât este mai oscilantă camera rezonantă, cu atât poate amplifica și îmbogăți sunetul. Schimbarea spațiului de rezonanță apare prin deschiderea gurii, limbii și a palatului moale.

Fluxul sonor circulă ca un fascicul. Sunetul sună în camerele care îi sunt disponibile. Înregistrare. Culoarea vorbirii caracteristică diferitelor intervale de rezonanță. Cele mai importante componente ale timbrei vocale sunt registrele capului și pieptului. În plus, la altitudini mari există un falsetto și un registru de fluier. În formarea vocală clasică, dobândirea abilității vocale face ușor trecerea de la un registru la altul și oferirea tuturor registrelor într-un mix echilibrat.

Aceste vertebre au o sarcină mai mică în comparație cu secțiunile subiacente coloana vertebrală, prin urmare, acestea arată mai "miniatură". Primele două vertebre cervicale merită o atenție specială, care diferă semnificativ de celelalte (se mai numesc vertebre atipice). Deși au dimensiuni mici, ei sunt cei mai responsabili muncitori care sunt responsabili pentru articularea cu craniul. Aproape ca oamenii care sunt aproape de vârfurile autorităților și sunt responsabili de ... Ei bine, să nu vorbim despre asta.

Rularea este o căutare a unei forme adecvate a corpului în raport cu gravitația. Această căutare va avea loc la fiecare persoană într-o direcție foarte individuală, dar, în același timp, axată pe condițiile obiective ale fizicii și anatomiei. Tratamentul lui Rolfing duce la o senzație de vigoare și lejeritate a corpului. Persoanele care au un „Gerolf” stau în poziție verticală și cu mai puțină tensiune, respiră mai adânc și mai ușor și se mișcă mai lin. Libertatea lor mai mare de mișcare permite, de asemenea, o gamă mai largă de auto-exprimare. Exercițiu pentru o postură mai bună: imaginați-vă că pieptul dvs. este un cilindru de gaz centrat la jumătatea distanței dintre coama soarelui și vertebrele aflate la această înălțime.

Prin urmare, vertebrele cervicale I și II au nu numai o formă specială, diferind în structură față de alte vertebre, ci și nume personale: atlas și epistrofie.

  Pe imagistica prin rezonanță magnetică (MPT) nr. 1 - coloana cervicală, într-o stare relativ normală.

Coloana vertebrală a colului uterin ar trebui să aibă o lordoză fiziologică normală, nu trebuie să existe hipolordoză sau hiperlordoză, precum și deformări kipotice.

Pe acest balon, pelvisul este suspendat flexibil sub forma unui coș de balon. Acum, în timp ce mergeți în picioare sau în picioare, imaginați-vă că un balon iese din centrul său, în timp ce un coș de balon, pelvis, se plimbă liber sub un balon. Continuați să mergeți, deoarece picioarele nu se mișcă articulațiile șoldului, dar din centrul balonului împușcat în exercițiul precedent.

Sunetul este o undă fizică care călătorește printr-un mediu. Acest transportor pentru noi este în principal aer, dar și sub apă și prin obiecte se poate răspândi sunetul. Fiecare sunet este generat de un corp care vibrează. De exemplu, un hit pe o coardă vibrează pe o chitară. Vibrează din nou, creând un val care ajunge la urechile noastre.

Lățimea măduvei spinării: sagital\u003e 6-7 mm

1. Mărimea sagitală a canalului spinal la:
C1 ≥ 21 mm
C2 ≥ 20 mm
C3 ≥ 17 mm
C4-C5 \u003d 14 mm

2. Înălțimea spațiilor intervertebrale:
C2< С3 < С4 < С5 < С6 ≥ С7

3. Lățimea canalului spinal: diametrul transversal la nivelul picioarelor:\u003e 20-21 mm

Cântarea Cântarea este uneori numită limbă ținută. Cântarea rezistă vocalelor, cuvintelor și sunetelor mai mult decât vorbește. Tensiune și relaxare în timp ce cânt. Relația dintre tensiune și relaxare se referă doar la tensiunea pe care o putem și ar trebui să o simțim. De fapt, aceasta a fost inițial doar o atitudine de care cântărețul ar trebui să fie conștient. După internalizare, senzațiile musculare, care necesită inițial atenție, revin la inconștient. Este cea mai intensă zonă a mușchilor care trebuie protejată mai întâi de ideea relaxării de orice interferență neautorizată, până când funcțiile sunt corecte automat, iar aceste idei pot fi înlocuite cu alte forme de imaginație similare obiectivelor superioare.

  Figura nr. 8. Prima vertebră cervicală este atlasul. Vedere de sus

1 - foramen vertebral;
2 - tubercul posterior;
3 - arc posterior;
4 - brazda arterei vertebrale;
5 - deschiderea procesului transversal;
6 - fosa articulară superioară;
7 - proces transversal;
8 - masa laterală;
9 - fosa dintelui;
10 - tubercul frontal;
11 - arc frontal.


Toată lumea a auzit probabil numele Atlant ca un copil dintr-un ciclu de legende antice despre zeii Olimpului. Adevărat, legendele despre acesta din urmă îmi amintesc mai mult de ceea ce spunea o dată cu mult timp poetul roman Horace:   „Decipimur specie recti”, ceea ce înseamnă „Suntem înșelați de aspectul dreptului”. Așadar, potrivit mitologiei grecești antice, a existat un astfel de titan Atlant (fratele lui Prometeu) care, ca pedeapsă pentru participarea la lupta titanilor împotriva zeilor olimpici, a ținut bolta cerească pe umerii lui, după ordinele lui Zeus. În onoarea lui Atlanta (greacă atlas) și prima vertebră cervicală a fost numită. Este curios faptul că această vertebră este lipsită de procesele spinoase și articulare, nu are nici măcar un corp și clipsuri. Este format din două arcade conectate prin îngroșări osoase laterale. Tot ce se întâmplă cu oamenii aflați în verticala puterii, spun ei, printre orbi și strâmbi - regele. Cu fosele articulare superioare, atlasul se atașează de condiluri (proeminențele osoase care alcătuiesc articulația) osul occipital. Aceasta din urmă, ca să spunem așa, limitează gradul de libertate (mobilitate) al Atlantului, astfel încât această vertebră să-și cunoască locul și să nu depășească ceea ce este permis.
  Figura nr. 9. A doua vertebră cervicală este o epistrofie (axială - axială). Vedere din spate și de sus

1 - vertebră axială a dinților;
2 - suprafața articulară posterioară;
3 - suprafața articulară superioară;
4 - corpul vertebrei;
5 - proces transversal;
6 - gaura procesului transversal;
7 - proces articular inferior;
8 - proces spinos;
9 - arcul vertebrei

Cu cât mai mulți mușchi învață să efectueze toate activitățile pe baza friabilității, revin imediat la relaxare după fiecare energie și nu rămân niciodată încordate, cu atât mai multe grupuri de mușchi subțiri echilibrează un joc armonios și echilibrează puterea lor, cu atât mai multă lene și penibilul unei funcții sunt prevenite, ceea ce este nimic altceva decât consecința obișnuită a oboselii inutile. Practic, este întotdeauna o relaxare a centrelor nervoase. Caracterul unui începător constă întotdeauna în faptul că prea multă muncă, activitatea obține prea mult succes în productivitate.


A doua vertebră cervicală este o epistrofie. Asta l-a numit Andreas Vesalius - medic, fondatorul anatomiei științifice, care a trăit în Renaștere. Cuvânt grecesc epistrepho   înseamnă „mă întorc, mă întorc”. Numele latin al doilea vertebră cervicală - axă (axa), adică axială. Această vertebră nu este mai puțin importantă decât atlasul, vorbind cu umor, ci și acea „gâscă ciudată”. Are o depășire osoasă - un procedeu similar cu un dinte (numit procedeu asemănător dintelui), în jurul căruia atlasul se rotește împreună cu craniul care se articulează cu acesta. Dacă tragem paralele cu viața umană, atunci a doua vertebră cervicală este similară cu persoanele care dețin puterea în detrimentul compromiterii informațiilor superiorilor lor. Nu degeaba spun oamenii: „Această persoană își macină un dinte superiorilor”. Iată-l, o epistrofie, mică, inconștientă și își ține întregul cap. Cu toate acestea, indiferent de cum sunt numite aceste vertebre și ambele alcătuiesc un mecanism unic, datorită căruia o persoană poate să facă diverse mișcări ale capului, să facă aceleași viraje, înclinații, inclusiv sprâncene, atunci când dă petiția către autorități.

  Figura nr. 10. Vertebra cervicală tipică (C3-C7).
Vedere de sus
1 - foramen vertebral;
2-arcul vertebrei;
3 - proces spinos;
4 - proces articular superior;
5 - proces articular inferior;
6 - proces transversal;
7 - tubercul posterior al procesului transvers;
8 - tubercul frontal;
9 - corpul vertebrei;
10 - gaură transversală

În general, coloana cervicală este o „secțiune specială” a angajaților vertebrali, care sunt, de asemenea, responsabili de siguranța capului. Datorită designului și muncii sale unice, coloana cervicală oferă o șansă de urmărire a capului, de a ține sub control (vizual, desigur) o parte destul de mare a perspectivei spațiale, cu cea mai mică mobilitate a organismului „de lucru” în ansamblu. În plus, procesele transversale ale tuturor vertebrelor cervicale au orificii speciale absente în alte vertebre. Aceste găuri se formează împreună cu poziția naturală a vertebrelor cervicale canalul ososîn care trece artera vertebrală care furnizează creierul.

A vorbi. Spunând, un cântăreț poate folosi rezonanța cântării, dar este necesară doar utilizarea parțială. Procesul de inhalare nu este atât de profund, iar relaxarea profundă a laringelui nu este atât de necesară. Vodka în dinamică se mișcă mai mult, iar respirația ulterioară are loc la intervale mai scurte. Impulsul elementar când vine vorba este de la mușchii abdominali: îi conferă mijlocul corpului. Cu o voce sfidătoare, vorbitorul revine la cântare. Vocea ta va fi recunoscătoare dacă vorbești tare, liniștit, înalt și jos.

Orice altceva este o povară unilaterală și duce la Stimmatheit. Nu vorbi niciodată fără sunet pentru a-ți menține vocea. Ele realizează exact opusul. Faldurile vocale ar trebui să fie deschise cu forță și, astfel, mai intense decât în \u200b\u200btimpul vorbirii vocale. Încercați să introduceți o melodie în conversația dvs., iar punctele de mai sus vă vor facilita munca.

  Foto nr. 1. Model al coloanei cervicale a unei persoane, care arată clar modul în care artera vertebrală trece prin găurile proceselor transversale, formând astfel un canal osos pentru artera vertebrală.

În coloana cervicală există și „agenții operativi” proprii - procese articulare care iau parte la formarea articulațiilor arcuite. Și având în vedere că suprafețele articulare ale acestor procese sunt situate mai aproape de planul orizontal, în agregat, aceasta extinde semnificativ capacitățile coloanei cervicale, asigură o mobilitate mai eficientă a capului și permite un unghi mai mare de răsucire. Cu toate acestea, acesta din urmă tocmai a devenit o vulnerabilitate a coloanei vertebrale cervicale, având în vedere rezistența scăzută a vertebrelor cervicale, greutatea și gradul lor de mobilitate. După cum spun ei, chiar și „departamentul special” are propriul „călcâi lui Ahile”.

Puteți afla exact unde se termină limitele „departamentului vostru special” în a șaptea vertebră cervicală. Cert este că lungimea proceselor spinoase (apropo, capetele lor sunt bifurcate, cu excepția VII) crește de la II la VII ale vertebrei. Procesul spinos al celei de-a șaptea vertebre cervicale este cel mai lung și, de asemenea, îngroșat la sfârșit. Este un reper anatomic foarte vizibil: când capul este înclinat pe partea din spate a gâtului, vârful celui mai proeminent proces spininos este bine palpat. Apropo, această vertebră este numită în latină vertebrele proeminente   - vertebră proeminentă Acesta este legendarul „șapte”, datorită căruia îți poți număra vertebrele cu acuratețe de diagnostic.

Vocalizare \u003d fonting fonetic \u003d articularea respirației \u003d respirație. Aceste trei procese se derulează în paralel. Include grupe musculare în întregul corp. Controlul central și coordonarea acestor procese surprinde creierul. Termenul de stil este menționat în trecut mai degrabă ca un cuvânt scris, și apoi. transferat la muzică.

Conceptul artistic devine unitate prin alegerea anumitor elemente ale formei și conexiunea lor cu melodia, apoi are o caracteristică care poate fi atribuită unui anumit stil. Pauză vocală Întreruperea vocală are loc la băieții cu vârste între 11 și 16 ani și la fetele cu vârste între 9 și 12 ani. Cerințele excesive și lecțiile vocale intense trebuie evitate în timpul unei pauze vocale, deoarece altfel tractul vocal poate fi deteriorat. Cu toate acestea, este de mare importanță dacă nu încetați complet să cântați în acest moment, ci vă antrenați cu atenție și cu atenție vocea.

Coloana vertebrală toracică este formată din 12 vertebre. Numele latin vertebrele toracice   - vertebre toracice. Cuvânt latin torace   - piept - derivat din cuvântul grecesc thoraks   - piept. În documentele medicale, vertebrele toracice sunt denumite „Th” sau „T”. Înălțimea acestor corpuri vertebrale crește treptat de la I la XII vertebre. Procesele spinoase se suprapun între ele asemănătoare unei plăci, acoperind arcadele vertebrelor subiacente.

În acest timp, ar trebui să cânți încet, adică. în mod regulat, cel puțin la fiecare două săptămâni și primește exerciții din partea profesorului care se potrivesc bine vocii sale la stadiul corespunzător, chiar dacă în faza de mijloc are doar două sau trei tonuri și este permisă doar o vocală specifică. Timpurile de explozie vocală pot dura de la trei luni la patru ani.

Corzile vocale. Dezvoltarea vocală. Dacă vocile fetelor și ale băieților sunt încă similare în copilărie, există diferențe clare, uneori strâmbe cu pubertatea. Vocea băieților scade cam de o octavă, iar fetele au doar aproximativ trei tonuri întregi. Motivul pentru aceasta constă în corzile vocale mai lungi. Aceste schimbări sunt mult mai puternice la băieți decât la fete. Concluzie: cu cât sunt mai lungi și mai groase corzile vocale, cu atât vocea este mai profundă. Cu cât sunt mai scurte corzile vocale, cu atât se pot balansa mai repede și astfel se pot crea tonuri mai ridicate.

  Pe RMN nr. 2, regiunea toracică este în stare „normală”.

Regiunea toracică ar trebui să aibă un grad normal de cifoză (unghiul de cifoză conform Stagnara este format de o linie paralelă cu plăcile de capăt T3 și T11 \u003d 25 °).

Canalul spinal la nivel toracic are o formă rotunjită, ceea ce face ca spațiul epidural să se îngusteze aproape pe întreaga circumferință a sacului dural (0,2-0,4 cm) și este cel mai îngust între T6 și T9.

Dar vocea nu este „terminată” după încheierea „mutației vocale”. Există profesori de canto care efectuează multe exerciții doar cu elevii lor, atunci când și-au încheiat dezvoltarea fizică. Acest lucru se aplică băieților cu vârste cuprinse între 18 și 20 de ani, pentru fete acum aproximativ doi ani.

Voce și origine Părți ale corpului care au un impact semnificativ asupra vocilor și abilităților voastre. Originea vocii este corzile vocale. Prin ele putem face ca aerul care curge între ele să vibreze. Cam la fel ca o coardă de chitară. Plămânii sunt responsabili de furnizarea aerului necesar. Dar este și un rezonator pentru vocea noastră.

Dimensiunea sagetului: T1-T11 \u003d 13-14 mm, T12 \u003d 15mm.
Diametrul crucii:\u003e 20-21 mm.
Înălțimea discurilor intervertebrale: cea mai mică la nivelul T1, la nivelul T6-T11 de aproximativ 4-5 mm, cea mai mare la nivelul T11-T12.


  Figura nr. 11. Vertebra toracică. Vedere de sus
1 - arcul vertebrei;
2 - proces spinos;
3 - proces transversal;
4 - fosa costală a procesului transversal;
5 - foramen vertebral;
6 - proces articular superior;
7 - fosa costală superioară;
8 - corp vertebral

De asemenea, o caracteristică caracteristică pentru majoritatea vertebrelor toracice este prezența pe suprafețele laterale ale corpurilor foselor costale superioare și inferioare pentru articularea cu capetele coastelor, precum și prezența fosei costale pe procesele transversale pentru conectarea cu tuberculul coastei. Datorită specificului designului său, înălțimii mici a discurilor intervertebrale, acest departament nu este cu siguranță la fel de mobil ca regiunea cervicală. Cu toate acestea, este destinat altor scopuri. Vertebrele regiunii toracice, împreună cu coastele toracice, sternul, formează baza osoasă a corpului superior - toracele, care este suportul pentru brâu de umăr, un recipient de organe vitale. Permite utilizarea mușchilor intercostali în timpul mișcărilor respiratorii. Legătura vertebrelor toracice cu coastele conferă acestei secțiuni a coloanei vertebrale o rigiditate mai mare datorită cadrului coastelor torace. Deci aceste vertebre pot fi comparate la figurat cu oameni care lucrează armonios și eficient într-o echipă mare, îndeplinindu-și clar funcțiile și responsabilitățile.
  Pe RMN nr. 3 - coloana vertebrală lombară. (În această imagine de „control”, efectele reziduale ale unui proces degenerativ-distrofic în segmentul L5-S1 sunt observate după ce hernia secventată a discului intervertebral este eliminată prin vertebrorevitologie.)

În regiunea lombară, forma canalului spinal creat de corp și arcadele vertebrei este variabilă, dar mai des este pentagonală. În mod normal, canalul spinal în lombosacral este îngustat în diametrul anteroposterior la nivelul vertebrelor L3 și L4. Diametrul său crește caudal, iar secțiunea transversală a canalului ia o formă aproape triunghiulară la nivelul L5-S1. La femei, canalul tinde să se extindă în regiunea sacrală inferioară. Diametrul sagital scade semnificativ de la L1 la L3, este aproape neschimbat de la L3 la L4 și crește de la L4 la L5.

Vocea și corpul Sunetul vocal depinde de funcția întregului organism. Aici, un loc special este ocupat de mecanismele de mișcare și postură. Astfel, poziționarea necorespunzătoare a corpului poate afecta respirația, care, la rândul său, afectează vocalizarea. În plus, tensiunea corporală dezechilibrată poate avea un efect negativ asupra mușchilor laringelui. Deoarece aceștia și mușchii exteriori ai gâtului, care sunt implicați în reglarea laringelui, sunt strâns legați de ceilalți mușchi ai corpului.

Vocea și personalitatea Vocea depinde și de persoană. Astfel, este posibil ca o persoană deosebit de extrovertită să-și folosească vocea mai tare și mai tare. Dimpotrivă, o persoană destul de introvertită își va folosi de obicei vocea liniștită și atentă. Vocea și situația În plus, stările de spirit precum tristețea, stresul sau insatisfacția vocală pot fi reflectate. Vocea este foarte sensibilă la situațiile stresante din punct de vedere psihologic. Dar bolile care slăbesc organismul pot afecta sunetul vocal. Un exemplu clasic al modului în care o voce reflectă starea noastră de spirit este o conversație telefonică cu un bun prieten.

În mod normal, diametrul anteroposterior al canalului spinal este în medie de 21 mm (15-25 mm).

Există o formulă simplă și convenabilă pentru a determina lățimea canalului spinal:

dimensiune sagitală normală de cel puțin 15 mm;
11-15 mm - stenoză relativă;
mai puțin de 10 mm - stenoză absolută. O scădere a acestui raport indică o îngustare a canalului.

Adesea este deja recunoscut cu primul „salut” în timp ce merge de-a lungul părții sfidătoare, fără ca el să stea direct opus. Are sens să afli care este vocea ta. Acest lucru vă permite să vorbiți aproximativ în ce poziție se află punctele tale forte. Desemnarea celor patru rășini de sopran, alto, tenor și bas au originea în limba latină și a fost inițial asociată cu muzica vocală, ulterior au fost transferate în mod similar jocului instrumental. Mai târziu, cuvintele mezzo-sopran pentru femei și bariton pentru bărbați au fost adăugate la caracteristica pozițiilor medii de voce.

Pas: propriul ton. Contă încet de trei ori de mai multe ori. După câteva secunde, vocea ta se va calma. Este tonul dvs. de referință sau al dvs., adică. tonul pe care îl folosești în fiecare zi pentru a vorbi și care este cel mai ușor să-ți atingi buzele.

Înălțimea discurilor intervertebrale lombare este de 8-12 mm, crescând de la L1 la L4-L5, de obicei scade la nivelul L4-S1.


Coloana vertebrală lombară este formată din cele mai mari 5 vertebre, care au corpuri vertebrale masive, în formă de fasole, și procese puternice. Înălțimea și lățimea corpurilor vertebrale cresc treptat de la prima la a cincea vertebră. Numele latin vertebrele lombale   - vertebre lombare, lat. lumbalis   - partea inferioară a spatelui. În consecință, sunt indicate următoarele: vertebrele lombare - L1, a doua vertebră lombară - L2 ș.a. O coloană lombară mobilă conectează regiunea toracică sedentară la sacrul fix. Este vorba despre adevărați „lucrători grei” care, nu numai că au o presiune semnificativă din partea superioară a corpului, suferă și o povară suplimentară gravă în viață, despre care am discutat parțial în capitolul precedent.

În intervalul vocal, acesta este de obicei situat în treimea inferioară sau „inferioară”. Pas: intervalul dvs. vocal. Pentru a înregistra o gamă vocală, există o melodie practică simplă pe care o folosesc mulți profesori vocali. Deoarece toată lumea știe acest ton, este potrivit și pentru toată lumea. Mai ales pentru cei care nu pot face mare lucru cu greutăți și altele asemenea. Cântă cât de adânc poți, fără să te simți incomod sau epuizant. Căutați acest sunet pe instrument.

Acesta este cel mai scăzut ton al cântecului tău vocal. Când ajungeți la a cincea notă, acesta este noul leitmotiv când cântați din nou melodia. Important: veți fi în continuare încântat și ușor să cântați acest sunet și să nu fiți apăsat sau chiar să urli.

  • Acum începe să cânt „Duck Scale” cu acest ton.
  • Opriți-vă când nu mai auziți sunete imediat și sunetul nu mai este ușor.
  • Repetați acest ton cel mai înalt la pian.
  • Reprezintă „limita superioară” a intervalului dvs. vocal actual.
Ce tip de voce sunteți, puteți vedea mai sus.

  Figura nr. 12. Vertebra lombară. Vedere de sus
1 - foramen vertebral;
  2 - proces spinos;
3 - un arc al unei vertebre;
4 - proces articular inferior;
5 - proces articular superior;
6 - proces mastoid;
7 - proces transversal;
8 - arcul picioarelor vertebrei;
9 - corpul vertebrei.

Vertebrele lombare pot fi comparate doar la figurat cu țăranii grei. În Rusia (în secolul al XV-lea) au existat astfel de bărbați care au muncit din zori până în zori și chiar au scos taxa integrală. Impozitul în antichitate însemna o taxă diferită, sau mai degrabă impozite de stat, precum și îndeplinirea îndatoririlor de stat. Statul l-a taxat pe țăranul uzual din toate părțile. În plus, el a trebuit să tragă această taxă nu numai pentru el însuși, ci și pentru familia sa, bazată pe două suflete per impozit. Doar o adevărată vertebră lombară cu încărcăturile sale. Așa că, până la urmă, chiar și după vechile legi, acest țăran a rămas trist de la căsătorie până la 60 de ani - „până când bărbatul, în funcție de anii și sănătatea sa, a fost considerat greoi”. Și după aceea, a trecut fie la „greutate ușoară”, fie „un sfert din impozit”, fie chiar s-a schimbat. Adevăr literal literal despre vertebrele lombare și coloana vertebrală în ansamblu într-o gazdă neglijentă! În timp ce coloana vertebrală este tânără, este plină de sănătate și funcționează neobosit - proprietarul o exploatează fără milă. Și pe măsură ce procesele degenerative-distrofice au început la nivelul coloanei vertebrale, osteochondroza a început să se dezvolte, astfel jumătate de forță începe să funcționeze, și apoi te uiți la un sfert din forță. Apoi se uzează complet. Și cel mai interesant este că este cea lombară care se uzează cel mai adesea. Iată o astfel de viață a coloanei vertebrale a proprietarului, care și-a irosit viața irosită și nepăsătoare: așa cum obișnuiau să spună pe vremuri, „și trebuia să te căsătorești la optsprezece ani ca să stai la impozit”.

  Figura numărul 13. Sacrul și coada coadă. Vedere din față.

sacrum:
1 - baza sacrului;
2 - proces articular superior;
3 - partea laterală;
4 - deschideri sacrale frontale;
5 - linii transversale;
6 - vârful sacrului;
7 - vertebrele sacrale.

coccisului:
8 - vertebre coccisale;
9 - depășiri laterale (rudimentele proceselor transversale);
10 - coarne coccygeale (vestigii ale proceselor articulare superioare).

Coloana vertebrală sacrală constă, de asemenea, din 5 vertebre topite într-un os. Denumirea anatomică latină: os sacrum   - osul este sacru, vertebrele sacrale   - vertebrele sacrale, care sunt desemnate respectiv S1, S2, etc. Este curios că cuvântul sacrum   folosit în latină pentru secret (Pizdezh. Cuvântul „sacer” înseamnă „sacru”. Este folosit pentru că acest os special a fost folosit în sacrificii. Și a fost folosit pentru că este dificil să râșnească din cauza structurii sale. Toate celelalte oase au fost curățate în siguranță de către preoți http: // www. etymonline.com/index.php?term\u003dsacrum - HB) . Acest os merită un astfel de nume, având în vedere structura, funcțiile și încărcăturile mari, pe care le poate rezista în legătură cu poziția verticală a corpului. Este interesant faptul că la copii și adolescenți vertebrele sacrale sunt localizate separat, numai până la vârsta de 17-25 de ani sunt strâns topite între ele cu formarea unui fel de monolit - o formă triunghiulară mare. Această structură în formă de pană, cu baza orientată în sus și partea superioară orientată în jos, se numește sacru. Baza sacrului (SI) are procese articulare superioare care se articulează cu procesele articulare inferioare ale celei de-a cincea vertebre lombare (LV). De asemenea, baza are o poartă îndreptată înainte - pelerina. Pe partea de vârf, sacrul se conectează la prima vertebră coccegeală (CO1).

În general, trebuie remarcat faptul că relieful sacrului este foarte interesant și în mare parte misterios. Suprafața sa frontală este concavă, are linii transversale (locuri de fuziune ale corpurilor vertebrale), patru perechi de găuri sacrale pelviene prin care ies nervii spinali. Suprafața posterioară este convexă. Pe ea se află, respectiv, patru perechi de deschideri sacre dorsale, cinci creste longitudinale formate prin fuziunea proceselor vertebrale, articulare, transversale ale vertebrelor sacrale. Pe părțile laterale ale sacrului există așa-numitele suprafețe articulare în formă de ureche, concepute pentru articularea cu oasele pelvine. Tuberozitatea sacrală, de care sunt atașate ligamentele, este situată posterior de aceste suprafețe articulare.

În interiorul sacrului trece canalul sacral, care este o continuare a canalului spinal. În partea inferioară, se termină cu o fisură sacrală, pe fiecare parte a căreia se află un corn sacral (rudimentul procesului articular). Canalul sacral conține filamentul terminal al măduvei spinării, rădăcinile nervilor lombari și ai coloanei vertebrale sacrale, adică trunchiurile nervoase foarte importante pentru organism, care asigură inervația organelor pelvine și membre inferioare. La bărbați, sacrul este mai lung, mai îngust și mai îngust îndoit spre cavitatea pelvisului mic. Dar la femei, osul sacral este plat, scurt și lat. acest structura anatomică   sacrul feminin ajuta la formarea unei suprafete interioare netede pelvis femininnecesare pentru trecerea în siguranță a fătului în timpul nașterii.

Cu caracteristicile, trăsăturile structurale și funcțiile sale, sacrul într-o comparație figurată seamănă cu cea mai veche instituție a societății umane: o colecție de oameni apropiați care s-au unit prin sacrament într-o familie puternică monolitică - o unitate a societății, un stâlp al statalității. În general, atât de apropiați unul de celălalt, care îndeplinesc nu numai o funcție reproductivă și sunt conectați de o viață comună, dar sunt uniți și de o singură responsabilitate, asistență reciprocă și coerență în viață și relații.

Ultima, cea mai mică parte a coloanei vertebrale este coada posterioară. Dacă vă raportați la această problemă cu umor, atunci puteți spune în mod figurat așa despre ea: în familie, cum se spune, ... nu fără rudiment. Coccisul este un adevărat rudiment (din latină rudimentum   - primordiul, baza primară) a scheletului caudal al animalelor. Numele anatomic al coastei de coadă în latină sună ca. os coccygis   - osul coasei, vertebre coccygeae   - vertebrele coccisale. În limba latină   «Coccisului»   interpretat ca cuvântul „cuc” (această desemnare provenea din limba greacă veche) și, în principiu, osul a fost numit datorită asemănării sale cu ciocul cucului.

  Figura numărul 14. Sacrul și coada coadă. Vedere din spate.

sacrum:
1 - proces articular superior;
2 - canal sacral ( gaura de sus);
3- tuberozitate sacrală;
4 - o suprafață în formă de ureche;
5 - creasta sacrală laterală;
6 - creasta sacrală medială;
7 - creasta sacrală mediană;
  8 - deschideri sacre dorsale (posterioare);
9 - corn sacral;
10 - fisură sacrală (deschiderea inferioară a canalului sacral).

coccisului:
11 - vertebre coccisale;
12 - creșteri laterale;
13 - coarne coccinale.


Coada posterioară este formată din 3-5 vertebre rudimentare topite într-un os. Acestea sunt desemnate CO2, O2 și așa mai departe. Este curios că în primele etape ale dezvoltării, embrionul uman are un proces caudal, care, uneori, persistă și după naștere. Cu toate acestea, aceasta nu este o problemă pentru medicament: coada poate fi îndepărtată cu ușurință, fără consecințe asupra organismului. La un adult, coloana de coadă este o singură structură sedentară care are formă similară cu o piramidă îndreptată în sus de bază, iar vârful - în jos și înainte. Prima vertebră coccegeală are un aspect neobișnuit. Corpul său mic este articulat cu sacrul, are depășiri laterale (vestigii ale proceselor transversale). Și pe suprafața din spate a corpului se află coarnele coccygeale (rudimentele proceselor articulare superioare), care sunt îndreptate în sus spre coarnele sacrului și sunt conectate la ele prin ligamente. Vertebrele coccisale rămase sunt mici, au o formă rotunjită. Țesuturile înconjurătoare ale coccisului au multe terminații nervoase. Mușchii și fascia perineului sunt atașate de coccis. La femei, coada posterioară este mai mobilă, în timpul nașterii, abaterea dorsală a coloanei vertebrale asigură o extensie a canalului nașterii. Deci acest rudiment nu este atât de inutil, așa cum pare la prima vedere.

Astfel, am examinat pe scurt departamentele coloanei vertebrale - acest design uimitor, care este adaptat optim pentru poziția verticală a corpului, funcționează clar și fără probleme. Dar asta, ca să spunem așa, este o trecere în revistă în general. Acum aș dori să vă atrag atenția asupra detaliilor curioase din același domeniu al osteologiei (studiul oaselor) cu privire la elemente importante ale sistemului musculo-scheletice. Coloana vertebrală umană este un organ segmental (cuvântul "segment" provine de la cuvântul latin segmentum   - „segment”). Este format din vertebre individuale, discuri intervertebrale situate între ele, precum și ligamente și articulații.